怎么才能瘦脸

要物理方法,不要化妆,不吃药,不反弹!

像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。zui后就是吃的要少,俗称“9日瘦”的雷5就很适合,如果想家强xiao果,可以pei和(芳讠。颐。讠滋。讠露讠。。。瘦脸。。精油),具体按摩可以:
STEP1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。STEP2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。STEP3、zui后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-12
1、合理的给脸部做按摩,瘦脸得在脸部做文章,每天早晚洗完脸后,给脸部涂抹爽肤水,乳液《兰悦秀》,用手轻轻拍打,促进就局部的血液循环,早晚各一次即可。
2、用电脑、手机时尽量把背挺直,让手机和自己的眼睛保持在水平线上(所以你现在还低着头嘛?)。
3、瘦脸针也就是A型肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织。注射完瘦脸针后,肉毒素可以使肌肉无法收缩,并且麻痹过于发达的肌肉,从而使肌肉萎缩达到瘦脸的效果。也就是说,如果你的脸大是由于咬肌发达,那么注射瘦脸针效果是非常明显的。那如果脸大是因为肉多,那效果就不是很大。
第2个回答  2018-04-16
消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果,有效消耗脸部脂肪的方法,当然也会瘦脸了。

选择如游泳、跑步等大量的密集有氧运动,不要长时间保持一个动作,

这样能够促进血液的循环,用运动消除脂肪,这样你会拥有美丽又健康的小脸。

运动之前来杯瘦身领域劳斯莱斯的雷5会更好的去消脂,瘦的也会快一些。
第3个回答  2019-08-30
瘦脸是现在许多爱美的女孩子想达到的一个目标。瘦脸往往有很多的办法,首先应该区分觉得脸大到底是什么原因,脸大其实有很多原因,第一个原因是骨架大,比如颧骨颧弓过高、下颌角大,引起整个脸的轮廓显得比较大;第二个原因是骨骼、形态、体积基本上在正常范围之内,但是咬肌比较大、脂肪比较多造成。所以脸大怎么瘦脸,其方法要根据不同原因进行。如果骨架比较大,比如颧骨颧弓过高、下颌角比较大,往往需要进行手术。常见的有颧骨颧弓降低术、下颌角的轮廓整形术,通过这样的手术办法,达到瘦脸的效果。如果是咬肌比较大,其治疗方法比较多,可以通过手术去除部分咬肌,或者注射肉毒素来达到瘦脸的效果。如果是脸部脂肪比较大,可以抽取部分脂肪,或者去除部分颊脂垫,来达到瘦脸的效果。
第4个回答  2020-11-27
瘦脸的方法要跟每个人的实际情况来定,面部脂肪堆积比较多,可以考虑做皮下脂肪的抽吸。颊脂肪垫比较饱满,可以通过颊脂肪垫的切除,来达到让面部局部的体积减少。咬肌肥大,可以通过注射瘦脸的办法,或者是通过口内切口,咬肌部分去除的办法,来达到改善咬肌的体积,从而达到瘦脸的效果。下颌骨宽大的人群,可以做颌面部整形外科手术。通过截骨,或者是磨骨,来达到让骨骼的体积和轮廓发生改变,从而达到瘦脸的效果。