我常常感觉自己很清闲，工作中没事可做，我这是怎么了啊？

Question

如题所述

Answer 1

问题： 我常常感觉自己很清闲，工作中没有事可做，我这是怎么了？这样下去可怎么办啊？ 答案： 你这是典型的“工作低负荷”。对于上班族来说，合理的工作负荷直接关系到其工作效率。合理的工作负荷并非就是任务越少越好。如果人们的工作要求远低于工作能力，不仅工作成果少，而且也会出现工作效率降低、不适感增加以及个人成就感降低等现象，这种现象被称之为“工作低负荷”。在现实生活中，对于工作低负荷者而言，往往出现莫名其妙的空虚惆怅，常常感觉到自己怀才不遇，觉得人生没有价值。他们不明白自己是因为自身的能力没有得到充分发挥而出现的那些症状。这样的人群，可以考虑调换到更具有挑战性的工作岗位上去，或者寻求些兼职来做，以充分发挥自身的能量。