以感恩为主题的演讲。 我该怎样演讲。大家教教我演讲技巧，要严肃么？还是随意。还是其他。站姿该怎样？

Question

速！！！！！！！！
很急的大家帮忙！！！

Answer 1

看《让生命充满爱》观后感
你爱国吗？你爱读书吗？你爱你的父母吗？你的心中有爱吗？《让生命充满爱》让我感受了在生命中流淌的音符——爱。这次引发无数中国心灵的大型演讲激荡了每个人对生活、生命和心中所爱的反省。演讲者邹越老师举了一个个关于热爱祖国、感谢老师、关爱父母、努力学习的故事，给我们心灵的震撼，每一个感人之深的故事都值得我们深思。
每个人口口声声说着“我爱国，我爱我的祖国”，可当我们的五星红旗随国歌伴着音乐声冉冉升起的时候，有谁想到向国旗致敬呢？那是我国的国旗，是古代劳动人民用鲜血染成的。邹老师讲了关于一个爱国的“黑人男孩”的故事，他在比赛途中摔倒了，站不起来，忍着剧痛，他用指甲抠住跑道，鲜血随着指甲流淌下来，心中一个坚定的信念“我代表的是我的国家和人民，我不能轻易放弃！”，就这样，他完成了他的使命，他成功了，他为黑人赢得了荣誉！这个故事就这样结束了，使我的爱国情怀油然而生……
第二位故事的主人公是我们身边每一个敬业的园丁——老师。还记得离开我们人民女教师殷雪梅吗？2005年3月31日下午，殷雪梅老师带学生过马路时被一辆疾驰而来的小轿车撞出25米远，当时为了救人，她把6名学生推开，自己却倒在了血泊之中，当时新闻中是这样说的“孩子得救了，但殷雪梅却永远地走了。殷雪梅是位普通的小学教师。她用爱心教书育人，以真情关爱学生终于职守，更在危急关头用生命铸就了一座不朽的丰碑。”像这样爱学生的老师，在我们身边处处都是，他们选择了这个职业，就意味着一生的奉献，而我们却不知道老师的良苦用心！
孝敬父母是我们中华民族的传统美德，这正是我们迎来的第三位主人公，他是一个在山区出类拔萃的学生，母亲为他考取了全中国最高的学府——清华而感到骄傲，可在此同时又意味着一个新问题：学费。对于一个在山区长大的人来说，虽然能上学已经很不错了，但高昂的学费仍让他们望尘莫及，母亲为了能让他学，把田里的牛卖了，为了让他读完大学，不惜去卖血，为了能照顾他，买了一张往北京的机票。她找不到工作，为了维持生计，她去捡垃圾，面对人们异样的目光，这是为了她的孩子！可她的孩子却不知道母亲是怎样赚到这些钱的，甚至有时还去酒吧，一用就是30块！后来母亲昏倒在垃圾桶旁，他看到后竟然为了面子若无其事地走开了，等他回来已经空无一人。他觉得自己错了，开始发奋读书……最后见到了母亲。
多么感人的故事啊！泪水不止一次湿润了我的眼眶，我们要知道，我们不是为了老师而读书，是为了我们的将来，为中华崛起而读书！并不是读完书就万事大吉了，我们要支撑的是我们的家庭和伟大的祖国，家庭靠我们维持，国家靠我们创造！
让我们为中华崛起而读书吧！
爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己》观后感今天，看了邹越的演讲。这是我观看许多次演讲当中最精彩的一次，也是最震撼的一次，更是让我彻底流泪的一次。对我触动、影响、感染很深。不是因为演讲的口才有多好，也不是因为多么具有感染力，而是因为一种真实，一种情感，一种社会责任，一种人格魅力，一种爱的号召力。
当我观看到邹越一边演讲，一边流泪的时候，我感觉到这是一次真实而发自己内心地演讲；当我观看到听演讲的那些人被感动得热泪盈眶的时候，引起我的深思和共鸣。邹越的这次演讲，之所以能引起许多人的深思和共鸣，说明许多人心灵深处是纯净的，善良的，灵魂深处也在追求着大善大爱。
在每个人的生命中，每个人的人生都是不一样的，因而，人生的体验也是不一样的。但在每个人的人生道路中，生存性质却是相同的，每个人都在为生存而疲于奔波。这样，往往容易忽略许多生命中重要的细节，以及忽视了生命中的爱、情感以及现在。
爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己。多么简单的话语，却是要用心、用行动来完成的。
怎样用心爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己？怎样付诸行动，才能做到真正地爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己？这些都值得我们深思。
爱祖国。邹越讲了世界冠军的例子。的确那些世界冠军在夺金的最后关键时刻都是想到了自己的祖国；还有奥运会上一个来自己小国家的一名运动员，为自己的祖国而参赛，跌倒了爬起来，心中念着自己的祖国，这种精神值得我们学习。我们每个人都知道，我们的国家经历许多艰难困苦后，如一条巨龙崛起在世界民族之林，我们都为此感到自豪和骄傲，我们更要热爱自己的祖国。热爱祖国并不一定非要做轰轰烈烈的大事，只要我们从点滴小事做起，尊守公民法则，尊守社会公约，讲文明，爱护公物，爱护花草树木，多一些爱心，提高个人素质，也是为祖国建设添砖加瓦。
爱老师。邹越讲了油田实验高中一个普通的人民教师，在教育岗位默默无闻的工作了几十年，为一些贫困学生捐赠钱物的感人事迹。是呀，老师是每个人生命中都会遇到的。生命中的恩师，也如父母一样，会付出父母一样的慈爱。因而一定要用真心去爱自己的老师，感恩老师。
爱父母。不是一个“爱”字就能表达的。邹越讲了许多简单的事情。当他讲到，“父母在儿女小的时候，每天为儿女洗手、洗脚，可是我们每一个爱父母的人，却做不到每天为父母洗手、洗脚”时，我流泪了；特别是邹越讲到他为母亲洗脚的事情，母亲总是笑着让他离开，可当他真正为母亲洗脚的时候，母亲却泪流满面．．．．．．邹越又问到：“我们每个人每天认真仔细地观察父母的脸了吗？我们每个人每天注意父母的衣着了吗？．．．．．．”我再次被感动了，不但受到了启迪，还受到了教育和反思。是呀，我给予父母多少？我帮助父母多少？父母一生忙碌，每天起早贪黑，那是为了儿女们生活得更好、更幸福。可我们做儿女的每天起早贪黑，却是为了自己的儿女生活得更好、更幸福，我们从没有真正地考虑过父母，忽略了父母的感受，而父母总是默默地奉献，默默地支持。我们每个人都明白父母的恩情如高山大海，也懂得永远报答不了父母的恩情。可我们真正用心爱父母了吗？仔细回想一下，在和父母共同生活的每一个瞬间，有多少数不清的嘘寒问暖，有多少数不清的关怀，有多少数不清的洗涮．．．．．．父母从不图回报，也从不责怪儿女，总是用慈爱、奉献和付出照顾、关怀、温暖子女，直到父母头发花白，直到父母步履蹒跚，直到父母弯腰驼背．．．．．．是呀，父母给了我们做儿女的无尽的等待，等待儿女的温情，等待儿女的回赠。我们做儿女的一定不要留给父母更多的等待，应当尽早让父母享受到儿女的爱，给父母多一些温暖，多一些陪伴，多一些交流，每天早起一点，每天少睡一点，多给父母洗洗手、洗洗脚、洗洗衣、做做饭。用真心的爱回报父母的爱。千万别忽略了“现在”。
只有爱别人才能做到爱自己。
总认为自己爱身边的每一个人，也能够帮助身边的每一个人，毕竟能力有限，做到的也只是微乎其微。我思考并总结自己走过的人生路，总想活出自己的个性，活得有意义，活出有价值的人生，同时也希望自己能成为对国家、对社会有用的人．．．．．．可三十多年过去了，学习了很多专业知识，从事了很多种工作，虽然积累了很多社会经验，但结果却是一事无成，也感觉到书到用时方恨少．．．．．．在遗憾、叹息、艰辛中追问自己，是否达到了理想的人生？茫然的我，回答自己，离理想的目标远之又远之。所以觉得自己什么事情也没做好，也就没有做到真正爱自己。但一定要从现在开始更积极、更努力。
我想，只有爱自己，才会爱别人；只有爱老师、爱父母，才会爱祖国。相信一个真正让生命充满爱的人，一定会活出精彩而与众不同的人生。

Answer 2

　　这个主题看似好讲，其实外延很广，深不可测。深度不够就不会吸引人。提出几个构思点，仅供参考。

　　1，感恩的事情：在自己需要谅解和理解的时候，别人都远离你，只有一个人，他不但不远离你，还默默帮着你渡过难关。-——-难忘的感激，无法报答的情意。这是一种感恩。我们学会对恩情如何报答。
　　2，素不相识，却无意中解决了你的窘况。很多时候能遇到这样的事情。正在自己已经对某事绝望的时候，无意间闯进一个人或者事情，解围了。————怀着感恩之心，念念不忘。这是因缘。告诉我们平时多行善，多成全别人。关键时刻才会有人无意间搭救你。

　　这是两种感恩的层面。其实还有：

　　3，与你意见相左的人。处处与你作对，却促进了你的学习和工作。——事后想想，没有这种人存在，就没上进的动力。细想，他应该是你的恩人。---这种是冷静反思的感恩。

　　4，有人故意害你，却阴差阳错的，使你扬名。感恩。感恩自己在过程中的面对。让自己学会了处事不惊。平淡面对。对塞翁失马，焉知非福？体会深刻。

　　5，我们每时每刻都在感恩中度过。并非 非得有个对立面才会把感恩的情绪宣泄出来。比如：吃饭，感恩食物，喝水，感恩手中杯子和水。感恩这一秒我还活着。————-人生的含义。这是感恩一词的升华。

　　最后总结：懂得感恩，才懂得珍惜，才懂得什么是真正的人生。以感恩的心情对待这个世界上的每一寸土地、人、事，时间，就会用不同心态解决不同问题。思想境界就会提高很大的层次，活着，才会发挥出应有的智慧。

　　以上是演讲的内容提纲。你可以根据自己的理解、演讲的时间，自己去整理补充。仅供参考。

　　演讲的技巧。以这个主题看：

　　诙谐、自然、真诚、有实例，绘声绘色，又充满智慧的启迪，是抓住人心的重点。弄个姿势在那里死板板的，说明你对主题自己就不了解，对即将讲出的道理自己都没体验。谁会听啊？

　　你的心思集中在主题中时，还会注意自己站的姿势吗？不把自己感动的演讲稿，是绝对感动不了他人的。切记！本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

有几点材料仅供参考：第一报佛恩，第二报父母恩，第三报师长恩，第四报众生恩。至于技巧以下的仅供参考：如是佛教内部讲演先礼佛三拜，然后由左上台，步行应走方步，到讲台边应恭敬问讯（鞠躬）上台后首先问好然后鞠躬，再致谦辞，逐步进入正题，最后结束讲演。语速应先慢，随着正题内容稍作变化。关键提高场内气氛。站姿以正立为宜，根据演讲内容可稍作手势。结束时影像听众致谢问讯。走路时应不卑不吭。如能学习内典讲座最好。末学上述亦是参考其文。阿弥陀佛仅供参考！