端午节注意和禁忌的事情有：不要轻易对人说“端午节快乐”、不能吃娘家粽子。
1、不要轻易对人说“端午节快乐”。
端午节这天给亲朋好友们送上祝福是少不了的，既然要送祝福，那么就不能让祝福变了味儿。在有些地方端午节这天是不能说“端午节快乐”的，而要说“端午节安康”。
因为端午节是五月初五，因此又被称为“重五”，古代人认为“五”这个数字特别不好，而端午又带有两个“五”字，所以古人们把五月又称作“恶月”，是一年中最恶的月份。
古人们认为端午这天“五毒尽出”，这一天是恶月恶日，为了祈求健康平安，防止有不好的事情发生，因此在亲朋好友间送祝福时一定要特意强调“安康”，寓意着这一天能够安稳健康。
2、不能吃娘家粽子。
民间有句老话叫“嫁出去的女儿，泼出去的水”，在古代，出嫁的闺女就是别人家的人了，轻易是不能回娘家的。古代有的女子，从出嫁的那一刻起就算是与娘家人彻底“诀别”了，可能直到死去那天都不能回娘家看看父母亲人。
特别是在古代，比较重视礼教，要是嫁出去的女儿突然回娘家是一种很不体面的事情，所以像端午这种重大节日更是不能回自己父母那里过。
就算回到了父母家中也不能吃娘家粽子，因为端午节里有一个“端”字，民间认为“端午吃了娘家粽，一个亲人都不剩”，寓意不太好，特别是家中有哥哥嫂子的，嫂子更是忌讳小姑子回娘家。
端午节的传统习俗
1、吃粽子：这是端午节最重要的习俗之一，吃粽子是为了纪念屈原。
2、赛龙舟：划龙舟是端午节的传统活动，传说屈原死后，人们划龙舟是为了驱散江中之鱼，防止鱼吃掉屈原的身体。现代赛龙舟通常把船建造成龙形，画上龙纹，每年端午举行竞渡。
3、悬艾蒿：民谚说“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们要把艾蒿插在门眉上，悬于堂中，这样可以起到杀菌防病的作用。
4、踩露水：端午这天早晨，人们要领着孩子踩露水，到野外生长艾草的地方用手轻轻沾上艾草上的露珠，先给小孩擦眼擦脸，据说艾叶露水可以明目醒神和美颜，擦洗后这一年大人小孩都会百毒不侵。
5、戴花绳：用五彩线合拧成花绳，戴在手腕、脖子和脚腕上，有驱毒驱虫的作用，也有小孩戴花绳招来吉祥的说法。
以上内容需结合实际情况，仅供参考。