你说呢。
一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。
摆脱阴影
一、问问自己的心，是否还相爱
有的人明明相爱，却自己也弄不明白自己想要的是什么结果，不要因为吵架，赌气而说分手，这样失恋，会让你后悔一生。如果还爱着对方，可以选择冷静，但是，一定要告诉对方，不要让对方太难过。
二、不要为自己找借口
如果真的不爱，就要果断放手，不要因为寂寞，挫败而试图去联系他。不要因为难过而只是想找个依靠，使恋情死灰复燃，这样的恋爱没有意义。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-16
失恋：
去年我失恋了，当时情绪特别激动，非常想不开，想去寻死，但又舍不得父母。受刺激比较大的原因是：我们分手不是感情出现问题，而是对方家里不同意。失眠、睡不着觉，我当时心里特别难受。失恋，那不是很小的事吗？比如说，女孩子失恋，想了一宿，“失就失吧！”有时候这么想想，自己就解脱了！对不对？还要想他可能不适合你。不管这小伙子长得多帅、挣多少钱，你要是嫁给了，他家的“太上老君”总给你念咒，尤其是他家的“慈禧太后”垂帘听政，你不就惨了？所以自有你的真命天子在等着你。你最后的婆婆可能是一个最好的老人家，是个最疼儿媳妇、最知书达理……的高人------一看你，“哎约！这不是菩萨转世吗？”一眼就看上了！想想这些之后，你还能为这事烦恼吗？失恋之后，就有一种最伟大的语言：“此处不留爷，自有留爷处！让他后悔去吧！”这不是一种接受和解脱吗？为什么要那么执着啊？通过时间可以证明，你可能嫁给他就是个错误。也许你遇上的人，现在长得很帅，很会讨你喜欢，但将来可能不成才、不成器。如果你真是一个有福气的人，自有有福气的另一半在等着你，怕什么？就像做生意一样，要想投资就要做好应对风险的心理准备；要想恋爱，就要准备好应对失恋的心理准备。我们要懂得：有结婚，就有离婚，但是我们不轻易离婚。懂得了，看透了，这套世间规律之后，去好好珍惜，去好好把握，也许我们会做得更好。看破并认识到这个规律之后，主动权就在我们手里了。我说得轻松，但是不光失恋，就算失败都是很痛苦的。……人不是不痛，而是要学会去接受。不问天不问地，给自己在心里找个出路——哪怕是傻子的出路，让自己心里解脱了，就是英雄，就是智慧，知道吗？起码先度过了眼前的危难，至少不会为这个事一闭眼睛从楼上跳下来，或是吃了药之类的。所以我们看透了这个规律之后，反而更解脱、更自在。本回答被网友采纳
去年我失恋了，当时情绪特别激动，非常想不开，想去寻死，但又舍不得父母。受刺激比较大的原因是：我们分手不是感情出现问题，而是对方家里不同意。失眠、睡不着觉，我当时心里特别难受。失恋，那不是很小的事吗？比如说，女孩子失恋，想了一宿，“失就失吧！”有时候这么想想，自己就解脱了！对不对？还要想他可能不适合你。不管这小伙子长得多帅、挣多少钱，你要是嫁给了，他家的“太上老君”总给你念咒，尤其是他家的“慈禧太后”垂帘听政，你不就惨了？所以自有你的真命天子在等着你。你最后的婆婆可能是一个最好的老人家，是个最疼儿媳妇、最知书达理……的高人------一看你，“哎约！这不是菩萨转世吗？”一眼就看上了！想想这些之后，你还能为这事烦恼吗？失恋之后，就有一种最伟大的语言：“此处不留爷，自有留爷处！让他后悔去吧！”这不是一种接受和解脱吗？为什么要那么执着啊？通过时间可以证明，你可能嫁给他就是个错误。也许你遇上的人，现在长得很帅，很会讨你喜欢，但将来可能不成才、不成器。如果你真是一个有福气的人，自有有福气的另一半在等着你，怕什么？就像做生意一样，要想投资就要做好应对风险的心理准备；要想恋爱，就要准备好应对失恋的心理准备。我们要懂得：有结婚，就有离婚，但是我们不轻易离婚。懂得了，看透了，这套世间规律之后，去好好珍惜，去好好把握，也许我们会做得更好。看破并认识到这个规律之后，主动权就在我们手里了。我说得轻松，但是不光失恋，就算失败都是很痛苦的。……人不是不痛，而是要学会去接受。不问天不问地，给自己在心里找个出路——哪怕是傻子的出路，让自己心里解脱了，就是英雄，就是智慧，知道吗？起码先度过了眼前的危难，至少不会为这个事一闭眼睛从楼上跳下来，或是吃了药之类的。所以我们看透了这个规律之后，反而更解脱、更自在。本回答被网友采纳