被太阳晒了为什么会头晕呢?

Question

如题所述

Answer 1

1. 长时间暴露在阳光下会导致头晕，这是由于血管扩张和血流增加导致大脑血液供应减少的现象。
2. 太阳晒太久引起的脑部局部缺氧是一种常见现象。缓解方法包括：在额头涂抹清凉油或揉按太阳穴，每天清晨和晚上睡前用中指顺时针和逆时针揉动太阳穴各7-8圈，连续几天观察是否减轻头痛。
3. 梳摩痛点也是一种缓解方法。将双手的十指放在头部最疼痛的地方，像梳头一样快速轻柔地梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，可以有效减轻头痛。
4. 当头痛发作时，可以将双手放入热水中（水温以能忍受的极限为宜），坚持约30分钟。这样可以使手部血管扩张，相应地减少脑部的血液流量，从而减轻头痛。