火腿肠跟牛奶可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 香肠（火腿肠）可以和牛奶一起食用。但香肠油腻，过多食用可能对消化系统产生刺激。
2. 酸奶和牛奶同样可能对胃部造成刺激。偶尔少量同时食用并无大碍，但若频繁如此，特别是儿童，因其肠胃发育不完全，建议避免这种搭配。
3. 牛奶与菠菜同食可能引起腹泻。
4. 牛奶与果汁混合食用会降低牛奶中蛋白质的吸收率，并可能导致腹泻、腹痛和腹胀等症状。若要食用酸性水果或饮用果汁，最好在饮用牛奶后一小时进行。
5. 牛奶与药物同服可能降低药物在血液中的浓度，影响疗效。服用药物时应使用清水而非牛奶。
6. 牛奶与巧克力同食可能导致腹泻，并可能形成不溶性的草酸钙，影响头发健康。
7. 牛奶与酸性饮料混合会降低牛奶的pH值，使其中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
8. 牛奶与菜花同食可能影响钙的消化吸收。
9. 牛奶与韭菜同食可能妨碍钙的吸收。
10. 牛奶中加入钙粉会导致牛奶中的酪蛋白与钙结合形成沉淀，不易吸收。同时，牛奶与米汤混合可能导致维生素A大量损失，影响婴幼儿健康。