职场妈妈必看：两次吸的奶可以混合在一起吗？

Question

如题所述

Answer 1

作为职场妈妈，我们深知工作与育儿的平衡之难。产假结束后，为了宝宝的口粮，我们选择用吸奶器将乳汁冷藏。那么，两次吸的奶可以混合在一起吗？
🍼一次只给宝宝喝新鲜的奶
为了保证宝宝的营养摄取，建议一次只给宝宝喝新鲜的奶。如果确实需要冷藏，记得要加热后再给宝宝喝。但要特别注意，第一次和第二次吸的奶不能冷热混合，这可能会对宝宝的健康造成影响。
🌡️加热前要注意
挤出的奶可以加热，但要注意母乳中的酶在加热后会失去活性，这意味着预防疾病的作用会减弱。如果真的需要加热，可以尝试将储奶容器在流动的热水中冲一冲，或者在热水中浸泡一下，让奶温达到室温。不过要注意哦，不要用力摇晃储奶容器，以免破坏母乳的营养结构。
👶选择奶粉也是不错的选择
总的来说，将奶挤出来冷藏后再加热可能不是最佳选择，因为它可能破坏母乳的营养价值。当宝宝饿的时候，我们最好还是选择奶粉。如果坚持要用这种方法，记得估算好宝宝的食量，不要加热过多导致浪费。