三高一低的膳食指什么

Question

如题所述

Answer 1

三高一低饮食是非健康饮食。现在国内不少城市居民都偏爱西方的“三高一低”饮食：即食物以高脂肪、高动物蛋白、高能量、低纤维素为主，使得胆汁大量分泌、食物残渣体积变小、大便次数减少，而食物残渣毒性存储停留体内，反复刺激肠黏膜，或诱发癌变

Answer 2

三高一低”，即高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素.

Answer 3

人们食谱中普遍存在“三高一低”的问题,即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤... 缺乏有助于消化和分解脂肪的膳食纤维。特别是对于需要久坐、缺乏运动的.

Answer 4

如今我们的结构属高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维,所谓三高一低膳食模式,正是由于这一系列的变化,使中国人进入慢性病的时代