宝宝不吃幼儿园的饭怎么办呢?

如题所述

在上幼儿园以后,有些孩子不喜欢吃幼儿园的饭菜或者吃的很少,不利于身体的健康发育,此时,父母一定要引起重视,及时与老师进行沟通,了解孩子不爱吃饭的原因。事实上,孩子不爱吃幼儿园的饭菜,主要有以下三点原因。

第一,幼儿园的饭菜不合孩子的口味。

有些孩子从小在家里吃的食物味道比较重,口感偏麻辣,而幼儿园的饭菜一般比较清淡,孩子自然到幼儿园后就不爱吃幼儿园的饭菜。

另外就是幼儿园的饮食搭配不合理。有些幼儿园每天的饭菜都一样,比如每天都是臊子蒸鸡蛋配一个小菜,孩子当然会吃得很厌倦。

甚至还有一些幼儿园将过期或者霉变的食品做给孩子吃,这种食品本身味道就已经变质了,口感自然很差,孩子肯定不爱吃。

因此,父母在挑选幼儿园时,就要特别留意幼儿园的饮食安排。一般来说,正规的幼儿园的饭菜都会每天不重样,并且还会将园内的饮食菜单栏贴在大门口,或者将每天的食物备份后放在入园处让家长查看,方便家长了解孩子在幼儿园的吃饭情况。

第二,孩子本身就不爱吃饭。

有些孩子在家里吃饭很慢,好在家里有家长会喂他吃饭,但是到了幼儿园,老师一个人根本就照顾不过来所有的孩子,不会有专人再喂他吃饭了,于是,孩子就干脆懒得吃饭,宁愿饿着,等到放学回家后由家长喂饭。父母在家就应该积极地引导孩子,让孩子学会独立地学会自己吃饭,做力所能及的事情。

第三,孩子爱吃零食。

有些孩子特别喜欢吃零食,如小饼干、蛋糕、面包等,这些食物添加了很多的香精香料,味道比饭菜更加香甜,更能吸引孩子。

在我们孩子班上就有这样的小朋友,他们吃饭吃得很少,甚至根本就不吃,他们每天就期盼着放学以后,回到家里吃那些零食。因此,父母在家里尽量不要买零食,告诉孩子吃零食吃得太多,容易长胖,不利于健康,同时,父母还要克制自己不要乱吃零食,做到以身作则,给孩子树立良好的榜样,让孩子吃上爱上吃米饭。

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第1个回答  2018-07-02

宝宝不吃幼儿园的饭首先要先了解原因,才能有相应的解决办法。

1.不熟悉幼儿园环境,产生恐惧心理。刚入学的孩子,离开了熟悉的家和深爱的父母、家人,到了幼儿园这样一个陌生的环境面对陌生的老师以及小朋友内心难免会产生波动。此时,我们需要做的就是让孩子尽快熟悉幼儿园这个环境,让他们在短时间内融入这个集体。

2.幼儿园饭菜不可口。有资料显示,许多幼儿园饭菜都是比较清淡的,可能与家里大鱼大肉相比,味道会差一些,孩子就食不知味。如果是这种情况的话,建议家长在孩子在家用餐时也调整下做菜模式,尽量跟幼儿园差不多,让他们适应。当然,清淡不代表就没有营养,相反的,其实孩子比较小时,还是应该吃清淡一些的。

3.肚子不饿,饭点到时就吃不下。孩子的胃容量就那么一点,一般早上在家吃完饭不久就要送幼儿。幼儿园9点多一些又有点心吃,11点出头就又可以吃午饭了。中间间隔时间比较短,很有可能还没消化完。肚子不饿,午餐当然就不想再吃了。建议,家长早餐可以让孩子少吃一点,种类多一点,幼儿园也可以在点心时刻相对控制下每种食物的量,让孩子不至于吃得过多,影响了午餐的进食。

4.周边小朋友的影响。很多时候我们会发现孩子在家时吃什么东西都慢甚至拒绝吃,而一旦有其他小朋友在场,或者到了别人家就很放得开,吃得又快又好。幼儿园集体用餐,如果边上的小朋友进食不积极,就很可能影响了其他小朋友。因此幼儿园可以临时调整座位,让吃饭积极的小朋友坐在不爱吃饭的人身边,带动他们。

第2个回答  2017-11-02

我家里也有宝宝刚入幼儿园不久,妈妈们都会担心在幼儿园吃的如何?如果只是偶尔不想吃幼儿园的饭,我倒认为没什么,想我们大人偶尔还会有不想吃饭,或者某顿饭不合口味不想吃的情况,何况这么小的宝宝。

如果是长期性宝宝总是不吃幼儿的饭菜,千万不要对宝宝一顿指责,更不要直接打电话给园方质问。这样都是不妥的。我们先要了解一下宝宝不吃幼儿园饭菜的原因再对症下药。

如果宝宝是因为跟自己的父母分开情绪比较焦虑不吃饭,我们可以给孩子一个慢慢适应的时间,告诉宝宝每个小朋友都要上幼儿园,待到下午放学妈妈就可以来接你回家,在学校老师就是妈妈,不要害怕……。

有些小朋友在家里一直是家长喂饭的,猛一下去幼儿园让宝宝自己独自进食有些困难,小朋友又不太懂得如何求助,只好饿肚子。如果是这类情况,不防跟老师沟通,让老师帮着喂一段时间。在自己家里也要逐步的训练自己的孩子自主用餐的习惯。

如果是饭菜口味的问题,大概是因为宝宝挑食的原因。我儿子所上的幼儿园每天都会留餐放在学校门口,我每次去接孩子都会看一下这一天他们的饮食。从关注以来看到幼儿园每天的饭菜点心之类的营养安排很合理。很合理的安排了幼儿每天所需的营养。所以如果是宝宝挑食的话,家长不防矫正一下孩子的饮食习惯。

幼儿园里玩具很多,每过一段时间可能还会有新的玩具和设施加入。很多幼儿在吃饭时容易被玩具吸引。心里会惦记那个小茶壶玩具很好玩,攀岩的爬梯我想再爬一爬,滑滑梯简直太有意思了。恍恍惚惚中就忘了进食。如果是此类的原因要跟老师多沟通,让老师在吃饭多多督促我们的宝宝。

第3个回答  2018-08-29

孩子上幼儿园后,吃饭问题是父母非常担忧的,我女儿刚上学那会也不吃学校的饭菜。到底该如何处理呢?先要了解孩子不吃幼儿饭菜的原因?

1、焦虑

孩子刚进幼儿园,第一次离开父母独立在学校生活,难免会出现分离焦虑。在这种情绪的影响下,孩子会出现厌食的情况。

这种情况,等孩子适应了幼儿园的生活后,吃饭问题也能得到缓解。

2、进食习惯

有的孩子在没上幼儿园前,都是家里给喂饭,而上幼儿园后老师要照顾很多孩子,根本没空给孩子喂饭。这些不会独立进食的孩子,也会要求独立进食,而行为上还不利索,可能会产生心理压力,对吃饭产生恐惧。

这种情况,最关键的是在家里培养孩子独立吃饭的能力,这能帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。还可以多与老师沟通,告知孩子的情况,让老师多关注,帮助孩子顺利过渡。

3、饭菜不合适

在家里,父母都会根据孩子的喜欢,精心的准备孩子喜欢的食物。甚至孩子出现厌食时,我们会通过不同的颜色、花式、品种等吸引孩子。而上幼儿园后,吃的是团体餐,学校更关注的是从营养搭配上准备孩子的午餐,具体品种上很难照顾到每个孩子。挑食的孩子,可能吃不下学校的饭餐。

这种情况,逐步改善孩子挑食的行为;告知老师孩子不喜欢的菜;让孩子吃饭时与吃饭比较认真的孩子做一起,增加食欲;多与老师沟通,老师会想办法帮助孩子进食。

第4个回答  2017-11-01

我曾经是一名幼儿园老师,现在是一个宝妈。对于学龄前儿童生活学习中的问题比较了解。其实孩子不喜欢在幼儿园吃饭是有一定的原因的。

在宝宝会自己吃饭,不需要别人喂的情况下,不爱吃幼儿园的饭,除了口味的问题,和环境,心情也有很大的关系。一般幼儿园做的饭菜味道都比较淡,主要是怕孩子上火。如果宝宝在家吃的口味偏重一点,可能宝宝就吃不惯幼儿园的饭菜,不想吃。或者宝宝有一点挑食,而幼儿园里注重营养搭配。青菜,肉类都有。宝宝爱吃的东西粘上了他不喜欢吃的饭菜的味道所以他就不吃。

还有的就是宝宝不适应幼儿园的环境,来到一个陌生的环境,宝宝的心里很忐忑,就会吃不下饭。或者宝宝很想爸爸妈妈,不想在幼儿园里待着,也会抗拒吃下幼儿园的饭菜。

这个时候,除了幼儿园老师细心地询问,照顾和安慰之外。作为家长也需要和老师协作,帮助孩子一起适应幼儿园。家长可以问问孩子到底为什么不吃幼儿园的饭呢?是幼儿园的饭不好吃,还是因为想念爸爸妈妈,想念妈妈做的饭呢?其实小孩子是很容易哄的,只要有耐心能问出孩子为什么不想吃的原因,那后面就容易了。多和孩子交流,并且和孩子说好,去幼儿园吃的饱饱的,记住吃了些什么,回家和爸爸妈妈讲一讲。这时候爸爸妈妈要表现出很好奇的样子,表示很想吃。这样宝宝就觉得很有意思,每次在幼儿园吃饭的时候就会很愿意吃啦!