人为什吗会有忧伤和烦恼

如题所述

人之所以有压力或心情不好和烦恼,是因为把某件事情看得太重了,或者过于执着于结果.
想把这件事情做好,却往往达不到自己的目的或者所期望的.
如果这件事情已经造成了这种后果,我想您还是放下,因为这个结果已经成为事实,就说明已经变成了历史,无法改变,现在要做的就是从中获取失败的经验,使自己不要再重蹈覆辙,再让自己后悔一次,放下,内心才会平和,但并不意味着逃避,之所以这件事结果不如您想的那么好,是因为能力不够.
好好的充实自己,增加自己的阅历,使自己变得成熟.,后的事情才能游刃有余.
伤心难过的时候,去放松一下,找些事物转移自己的注意力,发泄一下.听听音乐,旅游,不要太执着于结果.之前的准备做得充足了,尽了力了,即使失败了也不会太后悔.所以要重新振作,把握现在,历史已经成为过去,但未来还是空白的.要用自己的双手,成熟的心去创造更多的成功.
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第1个回答  2020-02-08
人之所以会烦恼,就是记性太好。该记的,不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情,忘掉了应该记住的事情。有时要做可爱、可笑的傻瓜,忘记人们对他的嘲笑与冷漠,忘记人世间的恩恩怨怨,忘记世俗的功名利禄,忘记这个世界的一切,活在自己的世界里随心所欲地快乐着,傻傻地笑着。
第2个回答  2020-01-18
呵呵,因为人太贪了。贪恋的东西太多,当你失去时,就会有烦恼和忧愁,虽然我们学不会佛家的“空”字。但是我们可以学着看开一些,因为一个人只有这么一次生命,只有这么一辈子,青春和美丽都是如何的短暂,何不让自己活得潇洒些,也不枉人世间走这一回。