促进睡眠用檀香好还是沉香

Question

如题所述

Answer 1

沉香木和檀香全是在历史上的名香，不管在香文化中还是宗教信仰上都占据关键的影响力，而一般普通百姓最注重的还是他们的用香作用。沉香木和檀香都具备清香的香味，可以通关通窍，尽管香气不一样，却都能醒神和安神助眠，可是二者在这些方面有哪些实际的不一样呢？
我们平常常用的檀香为白檀，可以行平均气温中，健脾开胃止疼。用以寒凝气滞血瘀，胸口痛、腹痛、胃痛食滞；能够用以冠心病，心绞痛等症。而且檀香具备非常好的消炎、抑菌等功效，可以消毒杀菌，净化室内空气。
檀香的香味对比沉香木就较为香窜了，因此在一瞬间通关通窍的实际效果比较好，因为具备止疼作用，也因而在一定水平上可以止痛、镇定。但是用以安神助眠层面，檀香就比不上沉香木的实际效果好啦，反倒久闻以后，会造成焦躁感，这也是檀香可以崔情的原因。
沉香木的香味清婉缓解，没有过度刺激性的香气，只是一种渐浸式的暗香，让人闻后十分舒适。在《本草纲目》中确立记述着沉香木具备清人神的功效。当代科研也是证实，沉香木中的沉香木醇具备优良的镇静作用，因而在安神助眠层面的功效更为突显。
因此，如果是用以通关通窍得话，檀香的作用较为快，若是安神助眠镇静得话，还是沉香木最好。非常是减轻长期疲倦产生的头昏脑涨，乏累疲倦，又或者失眠、焦虑情绪、梦多，沉香木都能给您产生优良的实际效果，是最好用香。

Answer 2

沉香燃烧时发出的香味是一种沉静而高雅的清香，很容易使人心平气和，进入安详的状态。
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