最近一段时间忽然掉头发特别厉害，尤其是洗头的时候，以前只掉一点，

Question

最近一段时间忽然掉头发特别厉害，尤其是洗头的时候，以前只掉一点，现在一大把一大把的掉，看得我好害怕，感觉再这样下去就要秃了。这是怎么回事呀？

Answer 1

正常情况下每个人每天都是会掉头发的,每天掉发超过100根就是脱发了，脱发需要注意一些生活习惯，这样才能从根本上解决问题，建议：
生活习惯方面：保持心情愉快、睡眠充足、合理饮食。
外在养护方面：温水洗头，洗头发不宜频繁2-3天一次为好，不用劣质的洗发水，水中可以适量加点盐。
当然对于脱发关键也是要治疗，在选择产品方面可以用缮丝缘丝木精华液，可以促进头发生长，没有副作用，对于防脱发的效果也是不错的。

Answer 2

（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。追问

谢谢，我会试试看的。我身体没有任何不适，这应该不是什么病症吧。

Answer 3

想到了白血病，十五年等待候鸟

Answer 4

你好，多大年龄追问

26，女的。头发是油性发质。但原来也没事，就是最近一个星期

追答

偶偶，那就是饮食要注意

不要吃太咸的