每天喝多少葡萄酒才算适量？

Question

如题所述

Answer 1

葡萄酒在人体内积累到一定量后会对身体造成伤害，因此，喝酒要适量。
一般普通人每天应喝不超过150毫升左右。150毫升相当于1/5瓶葡萄酒，也就是 2杯左右。最多不要超过300毫升。相对于女性来说，男性因体液比较多容易出汗，能够代谢更多的酒精，所以可以适量的多喝一点。