我是个中学生,150cm,体重96公斤。(在网上做一些测试,我体重是正常的,可是看到真人就知道——胖)我背部真的很胖,根本摸不到肩膀,我的上手臂接近胳肢窝的地方,摸起来有一大块肉,背部也可以抓出一些肉来。除了背部,还有腹部,肚子鼓了起来,去排便之后,才会缩小一点(不过我的排便真是少之又少,很难才会碰到一次)。下巴也是有点肉肉的,腿部有点肉肉的,不过不算太粗。我很奇怪右边总是比左边胖的,无论手臂、腿、背部甚至胸部。我希望大家能帮我找到些有效的方法,因为我现在正为自己的体重感到很自卑,每天都不敢出门。小时候的我,是很瘦的。后来渐渐迷上连续剧的我。在寒暑假里面,每天都差不多通宵煲剧,又很少动,可能是这些原因吧!让从来没想过会有减肥烦恼的我,遇上了减肥。也可能是发育期的缘故吧!!!但无论是什么缘故,我现在只有一个愿望那就是赶快瘦下来,不想再因为体重而被人嘲笑,抬不起头来。拜托大家了,无论是运动还是什么的。先在此谢谢大家了···