保护儿童视力家长需要知道哪些事情？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

作为父母，肯定不希望孩子近视。所以在日常生活中除了要做到以上几点外，我们还要知道下面这些知识才能更好的预防孩子近视。

一、六岁以内的孩子不建议去看3D电影

6岁以内的孩子都不建议去看3D电影。有的国家已经立法禁止低龄儿童观看3D电影。动辄长达2个多小时的电影，对孩子的眼睛来说是个很大负担。

二、谨慎购买激光类玩具

就拿激光笔来说，与普通灯光或手电灯光是散射光不同，激光笔的光线属于平行光，即便投射到很远的地方，光斑也很小，这就意味着在单位面积内的能量值很高。

黄斑区是人视网膜色素密集区，更容易吸收激光的能量，所以黄斑尤其容易受到激光热辐射的伤害。黄斑一旦受损，视力就会急剧下降。

三、开发孩子智力警惕以伤害眼睛为代价

随着现代信息社会的发展和家长对婴幼儿智力开发的重视，很多0～6岁的孩子每天都在被动或主动地接受大量视觉信息。

在这一眼球发育最快的阶段，长时间处于近距离精细视觉环境中（如看电视、画画、学电脑等），孩子的眼睛会从远视状态（起始发育状态）向正视乃至近视（发育过度状态） 发展，如果未及时配镜矫治和改善视觉环境，就会促使近视进一步发展。

四、劣质太阳镜不可用

孩子眼睛防晒是很必要的，因为孩子的角膜和晶状体都比成人清澈，所以也更容易受到紫外线的侵害，如果不注意防晒，可能损伤孩子角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，影响孩子的视力发育，甚至为白内障等眼病埋下隐患。

所以孩子的夏日防晒功夫可不能漏了眼睛防晒这一重要的部分。成人可以戴墨镜遮阳，但孩子可不能一戴了之。太阳眼镜最主要的作用是阻挡紫外线，但是劣质太阳镜非但无法屏蔽有害射线，还会损伤眼睛。

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Answer 3

儿童保护视力注意以下方面：

1、少用电子产品2、避免开灯睡觉3、补充维生素E 4、少吃甜食喝饮料
5、调整坐6、多到户外运动
参加户外活动，不仅可以促进血液循环，还能放松眼部肌肉，保护眼睛。建议争取每天参加户外活动2个小时。
7、多吃叶黄素酯和玉米产品，对视力有保护作用。