如题所述
可能是你吃食物的时候,
不是太卫生,引起了消化不良,
在肚子里产生了一种废气,
也就是说肚子里不实落,
这种气体排出以后就会好的。
如何解决这毛病?
解决这个问题,是一个系统工程,三分病七分养。病需要药物,但仅靠药物无法彻底解决,还需要通过养,养包含对食物食品的精选,生活习惯的培养,以及外部物理的调节与改善。很多东西需要通过自己去感受和理会。书里理论要与自己的实践有机结合,才能把知识变成自己的养生理论。