求解答
包括了维生素B1，维生素B2，维生素B6等，作用比维生素C的营养多一点，但是营养要得有针对性补充，建议选择其一补充。我自己就是买了汤臣倍健的b族维生素泡腾片在补充营养，效果很好，且安全有效，现在夏天泡一片也是清爽解渴。