瓶装液体燕窝可以直接饮用,早晚各一次或隔天一次,每次食用20-30克即可。
燕窝的家常吃法:
1.椰子银耳燕窝粥
功效:补血、生津润肠
2.虫草燕窝
配料:燕窝、虫草、鸡汤、枸杞
功效:补虚损、益精气、止咳化痰
扩展资料:
液体燕窝的其他吃法:
宫燕炖秋梨
配料:燕窝、雪梨、红枣
功效:清心润肺、化痰止咳
马蹄燕窝
配料:马蹄、红枣、燕窝
功效:清凉、降火、生津润燥
杜仲核桃燕窝
配料:燕窝、杜仲、红枣、核桃
功效:治胃虚、益精气、劳后虚弱
参考资料来源:百度百科 - 即食燕窝
液体燕窝常见吃法有:
开口即食,即食燕窝早晚各一次或隔天一次,每次20—30克。
燕窝的家常吃法:
1、燕窝炖鸡:
功效:病后贫血,养阴补阳;
材料:紫燕燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗;
制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。
2、燕窝炖蜜枣:
功效:润肺,止咳;
材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量;
制法:将以上材料炖一至三小时即成。
扩展资料
液体燕窝的其他吃法:
果汁捞燕窝:
只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。
上汤燕窝:
配料:燕窝、鸡汤、西洋参、枸杞;
功效:治胃虚、滋补复壮、劳后虚弱。
参考资料来源:百度百科-即食燕窝
参考资料来源:百度百科-男人吃燕窝的6大好处 燕窝怎么炖
参考资料来源:人民网-燕窝怎么炖 如何炖出燕窝的营养价值
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