我前空翻落地时候很大声啊，还有就是有时候翻过去要向前扑？有高手的可以帮帮我吧

Question

那怎么提高 向上跳的感觉 我眼睛不知道看什么地方好？

Answer 1

而且还震到脚是吧？嘿嘿，和我当年一样，落地重原因是高度不够，还没做好准备就落地了，往前扑原因是助跑时的动力转换成了向前的力，而正确的则应该转换成向上的力。解决方法是打前空翻时尽量提高高度，起跳时尽量往上，头和上半身不要老往下拱，加上多练，就Ok了~

Answer 2

解决方法是打前空翻时尽量提高高度，起跳时尽量往上，头和上半身不要老往下拱，加上多练，就Ok了~

Answer 3

练到一定的程度你就会有感觉了，但还是需要会的现场知道最好。