喝羊奶的禁忌,什么人不适合喝羊奶

如题所述

吃药的人不适合喝羊奶

喝羊奶的禁忌:

1、不能空腹喝羊奶  

若是空腹喝羊奶的话,会加快胃肠的蠕动,羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了,从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间,不能让身体充分的利用里面的营养价值,甚至会导致肠胃道不舒服的症状。在喝羊奶之前可以先吃一些饼干或者馒头,这样可以更好的消化和吸收里面的营养物质。  

2、不能高温蒸煮  

在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮,温度不能过高,如果长时间高温蒸煮的话,那么就会析出羊奶的沉淀物,降低了其营养价值。  

3、不加糖煮羊奶  

煮奶的时候千万不能加糖,因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质,不利于身体健康,应该加热羊奶之后再考虑放糖。  

4、羊奶不能隔餐喝  

羊奶放的时间不能太长,如果打开包装羊奶放置时间过长的话,那么就会让大量的细菌繁殖,在饮用的时候会把细菌直接喝下去,不利于身体健康。  

5、不能和豆浆一起煮  

在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶,会刺激胃肠道的活性,同时也会抑制胰蛋白酶的活性,这种物质只有通过高温才会破坏,羊奶高温蒸煮会降低其营养价值,所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。  

6、羊奶不能储存在保温瓶里  

羊奶加热之后要及时的喝下去,千万不能把羊奶放在保温瓶里面,因为这样会让大量的细菌繁殖,从而产生一定的不适感。  

7、羊奶不能和药一起吃  

在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药,因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质,容易和药发生一定的化学反应,影响了药效,同时也会降低了羊奶的营养。

参考资料来源:人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解?7个禁忌事项要牢记!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-09-07

1、经常接触铅的人群经常接触铅的人群是不适宜喝羊奶的,因为羊奶中的乳糖会容易导致铅停留在体内,从而引起人体铅中毒。

2、慢性肠炎患者慢性肠炎患者是不适宜喝羊奶的,喝羊奶在肠道内可能会产生胀气,容易加重症状。

3、胰腺炎患者患有急性胰腺炎的人会出现腹痛、恶心、发热、呕吐等症状,尿中和血液中的淀粉酶增高,如果喝羊奶的话,身体要消化羊奶,会加速胰腺酶的分泌,加重了胰腺的负担,加重了病情。

4、腹部手术者患有腹部疾病做了手术的人群,像肠梗阻、胃溃疡等,不适宜喝羊奶,避免产生胀气,影响伤口愈合,甚至引起腹胀或加重腹胀。

5、急性肾炎患者急性肾炎和肾功能衰竭患者是不适宜喝羊奶的,喝羊奶会加重肾脏的负担,从而可能导致病情更加严重。

6、羊奶过敏者每个人的体质不一样,过敏原也有所不同,喝羊奶后会出现腹痛、腹泻等症状,严重的甚至出现鼻炎、哮喘、荨麻疹等症状的人不适宜喝羊奶。

7、腹泻腹痛者本身因其他原因而有腹泻、腹胀或腹痛的人群,也是不适宜喝羊奶的,在喝了羊奶后可能会导致不适的症状加重。

扩展资料:

羊奶顾名思义就是羊的奶,羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品,被称为“奶中之王”,是世界上公认的最接近人奶的乳品[1] 。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

羊奶分为山羊奶和绵羊奶,羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶,乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸(C6:0)、羊脂酸(C8:0)、和葵酸(C10:0)等,乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。

参考资料:中华美食网—什么人不适宜喝羊奶

第2个回答  2016-11-11
  喝羊奶的禁忌
  1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶,外锅装水,内锅装奶。如果长时间高温蒸煮,会导致羊奶中的析出沉淀物,降低营养价值。另外,在煮羊奶的过程中不要加糖,应该再羊奶加入之后再放糖。
  2、不要将羊奶和豆浆一起煮,因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。
  3、羊奶不要隔餐喝,特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后,细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生 ,每次最好是能喝多少就煮多少,重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-09-25

羊奶营养价值高,但并非人人皆宜,这七类人群需要警惕,

第4个回答  2019-05-10
吃药的时候不要喝羊奶,羊奶同时不要与巧克力、酸性水果和饮料一起喝。

刚动完口腔、肠胃、消化道手术的人不适合马上进食,自然不适合喝羊奶,避免造成伤口感染发炎。