为什么心跳加快

Question

自从上了初中以来，我发现有件事很奇怪

例如
老师叫我起来发言，我不慌，但是我是心跳突然加快
好奇怪

还有想起仇人，心跳也会突然加快

考试时也是

这种现象正常吗
我该怎么办

Answer 1

正常的，在人情绪波动大的时候心跳加快。
心跳加快，全身血流加速，身体紧张，自然现象。不要多虑。
心跳加快后如果楼主沉心静气，你会感受到心跳会很快平稳下来，所谓“心平气和”，就是这个意思。
如果楼主不想再再这种情况下心跳还加快的话就要下点功夫了哦——平时多看点修身养性的书籍；或者没事练字、打太极等平缓能够集中精力的行为活动；多参加大型活动场合，多到大型场合发言，或者上课多回答问题。久而久之，你的情绪波动就不会太大了，心跳在不同的特殊场合特殊情绪下也不会有太大的加速状况出现。

Answer 2

正常的，在人情绪波动大的时候心跳加快。
心跳加快，全身血流加速，身体紧张，自然现象。不要多虑。
心跳加快后如果楼主沉心静气，你会感受到心跳会很快平稳下来，所谓“心平气和”，就是这个意思。

Answer 3

楼主你说你不慌，实则你心里进行了一系列的活动。比如要你起来发言，你幻想着如果回答不上来怎么办。想起仇人，你会想象和他浴血奋战的情景。这都能造成你的肾上腺素分泌增加造成你的心跳加快。这是很正常的表现，不必惊慌。

Answer 4