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求把黑豆当零食的多种做法
醋泡的具体做法是什么啊?吃法又是怎样?越详细越好,帮我!
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推荐答案 2010-11-14
1.可以炒熟了吃。
2.用水煮熟,用醋密封浸泡一段时间后吃,可以补肾(张悟本说的哈),我家就这么吃。
3.可以做黑豆乌鸡汤。
做法:
材料:
黑豆、何首乌、乌鸡、红枣、生姜、精盐
烹饪:
1.将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用;
2.黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;
3.何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用;
4.加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约3小时,加入精盐适量,汤成。
功效:
黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津,多食可使人脸色红润。
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其他回答
第1个回答 2010-11-13
黑豆泡水后,晾干水份。
锅中倒入足够的油,冷油时就把黑豆放入,中小火加热。
待锅边有哗哗的响声时,将黑豆捞出。
趁热,加盐,拌匀。
第2个回答 2015-07-02
日式甜黑豆
材料
黑豆一包约300克
水7.5杯
酱油2TS
细砂糖1 1/4杯
小蘇打1/4小匙
盐1/4小匙
做法
1、黑豆洗净沥乾。
2、深锅加水煮滚,加酱油,细砂糖,小蘇打,和盐再煮滚。
3、下黑豆,关火,浸泡5小时,黑豆发涨两倍大。
4、原锅再煮滚,需不断地瓢掉加了小蘇打产生的白泡沫,煮到汤汁收乾为止。
5、可加蜂蜜或是麦芽使其变浓稠,很甜很甜,很好吃,很像贵森森的日本黑蜜豆哟~
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