ããè±çè¡£çå¦ç¨
ããè±çè¡£æ¯è±çç±³å¤é¢æå±èèçç®ï¼å«åé¿æè¡£ãè½è±çè¡£ï¼çº¢èç®ã
ãã[å¶æ³] å°è±çç±³ç¨çæ°´ç«ååç®ï¼æå¹²ç ç¢å¤ç¨ï¼è±çè¡£ä¹å¯ä»ç³æåã榨油åæ¶éï¼ ã
ãã[æ§å³å½ç»] çã涩ï¼å¹³ãå
¥èºãè¾ãèç»ã
ãã[åæ] å
»è¡æ¢è¡ã
ãã[è¯éªå®¤ç 究] è±çè¡£è½å¯¹æ纤维èç½ç溶解ï¼å¯åè½»åºè¡ï¼ç¼©çåè¡æ¶é´ï¼ä¿è¿éª¨é«é è¡æºè½ï¼å¢å è¡å°æ¿çå«éï¼æ¹åè¡å°æ¿çè´¨éï¼æ¹ååè¡å åç缺é·èä¸æé«åè¡å åæ°´å¹³ï¼å 强æ¯ç»è¡ç®¡çæ¶ç¼©æºè½ï¼å¯¹åºè¡ååºè¡å¼èµ·çè´«è¡æææ¾çæ
ãã[临åºåºç¨] åçéç¢æ§è´«è¡ï¼è¡åç
ï¼ååæ§å继åæ§è¡å°æ¿åå°æ§ç´«çãèç
åºè¡ãæ¯ååºè¡ãå宫åè½æ§åºè¡ãçè¿åºè¡åèè ãèºåºè¡çåç§åå å¼èµ·çåºè¡ã
ãã1ãå¿ç«¥è¿ææ§ç´«çè¾ç ç´«çæ§è¾çæ¯è¿ææ§ç´«ççä¸ä¸ªä¸»è¦ç±»åã临åºå¾å¾ä»¥è¡å°¿ãç¨åº¦ä¸åçèç½å°¿ä¸ºå
¶ä¸»è¦è¡¨ç°ã常伴æç®è¤ç´«çãèè éçç¶ãå
³èç¼çç表ç°ï¼ä¸å»è®¤ä¸ºæ¬ç
çç
å 为湿çä¸çæ¯ï¼æ湿çè´äºä¸ç¦ï¼èç»ç伤ï¼æ°´éä¸å©ï¼æ
å°¿è¡ãå°å°¿ï¼çåæµ®è¿ãçæ¯ä¼¤è¾ï¼è¾å¤±åºæï¼è¾æ°åæï¼å精微ä¸æ³»ï¼å¯è§ç¨åº¦ä¸åçèç½å°¿ãææåå¤éªï¼çæ¯é·å
¥è¥è¡è´è¡çå¦è¡ï¼è¡ä¸å¾ªç»èè´ï¼æ们常ç¨ç»éªæ¹ï¼è±çè¡£15å
ï¼ç½è
æ ¹30å
ï¼é©¬éè10å
ï¼å æ°´ç
ç
®é¥®ç¨ï¼è½æ¸
ç解æ¯å©æ¹¿ï¼ä½ä»¥åè¡æ¢è¡åæã常æ¶å¾è¯å¥½ææã
ãã2ãè¡å°æ¿åå°æ§ç´«ç è±çè¡£ 20 å
ï¼å°çº¢æ£30å
ï¼æ°´ç
æã
ãã3ãç½ç»èåå°çåè´«è¡ è±çè¡£500å
ï¼çé¦ç æªï¼ä¸ç³¯ç±³ç²500å
çé¦åææçç±³ç²ï¼å¯æ¾ç³ï¼æ¯æ¥éææç¨ã
ãã4ãåçéç¢æ§è´«è¡ è±çè¡£10å
ï¼æ°´ç
æãæ¥æ3次ãææ¯æ¬¡6å
ï¼æ¯æ¥2次å²æã
ãã5ãæ
¢æ§è¾ç è±çè¿è¡£ã红æ£å40å
ï¼ç
汤代è¶ï¼é£è±ç红æ£ã
ãã6ãæ
¢æ§æ°ç®¡çï¼å±èºèä¹
å³ï¼èºç¥å³å½åï¼ è±çè¡£ 60 å
ï¼å æ°´ç
10å°æ¶ï¼è¿æ»¤ï¼æµç¼©è³100毫åï¼å ç³ï¼ä¸å¤©å两次æ
ãã7ãéç²¾ è±çè¡£ 6 å
ï¼æ°´ç
æï¼æ¯æ¥ 2 次ã
ãã8ãè¾èæ¶ç¦æèæ°è«è¿ è±çè¿è¡£ã红æ£ã赤å°è±ãèè¡ä»å 40 å
ï¼å¤§è 20 å
ï¼æ°´ç
ï¼ä¸æ¥åäºæ¬¡æãè±çè¡£å«è¾å¤çç»´çç´ B1ã
ãã9ãå»ç® åè±çè¡£çé»150å
ï¼ç æç»æ«ï¼å 300毫åéï¼è°æç³ç¶ï¼ç¨æ¶å æ¨è10å
è°åãæ¶äºå»ç®å¤ï¼ç¨å¹²å纱å¸å
好ï¼ä¸è¬2~3天å³å¯çæã
ãã10ãç¾å®¹ èæ±è±çæ£ï¼ 红æ£100å
ï¼è±çè¿è¡£100å
ï¼æ¸æå50å
温水泡åæ¾é
ä¸å æ°´ééï¼å°ç«ç
®å°ç软ï¼åå èè200å
ï¼è³æ±æ¶²ç²ç¨ åç«ï¼ä¹å¯ç¨é«åé
ç
®30åéå·¦å³ï¼èèå¯å¾
è±çç±³ã红æ£ãæ¸æåçåå
¥é
ã红æ£è¡¥æ°ï¼è±çè¡£ãæ¸æåè¡¥è¡ï¼è±çèæ»æ¶¦ï¼èèè¡¥æ°ï¼ç»¼åä½ç¨ä½¿é¢è²çº¢æ¶¦ã
ãã11ãçåãä¹å åè±çè¡£15å
ãé¦ä¹20å
ä¸çº¢æ£10æåæ¾å
¥é
å
ï¼å°ç«ç
ç
®çº¦åå°æ¶ï¼å å
¥éé红ç³å³æãæ¯æ¥é¥®3次ï¼é¥®æ±¤é£æ£ãæ¤æ¹æå
»è¡è¡¥è¡ä¹æï¼éäºèº«ä½èå¼±è
ã
ãã[å¶å]
ãã1ï¼è¡å®1å·ï¼æ¯æ¯2mlï¼ç¸å½äºè±çè¡£2gï¼ç¨äºæ¢è¡ãè注ï¼æ¯æ¬¡2毫åï¼æ¯æ¥2â3次ã严é大åºè¡ï¼æ¯æ¥é注1â2次ï¼æ¯æ¬¡20â40mlã
ãã2ï¼è±çè¡£è¡å®çï¼è±çè¡£3000gï¼æ·ç²35gï¼æ¡è¶3.5gï¼å
±å¶1000çãæ¯çç¸å½åçè¯3å
ãéç¨äºè¡åç
ï¼è¡å°æ¿åå°æ§ç´«çåå
¶ä»é è¡ç³»ç»ãç½ç¶å
ç®ç³»ç»ç¾æ£ï¼è´«è¡ï¼è¾ççãå£æï¼æ¯æ¬¡4â6çï¼æ¯æ¥3次ï¼ã对治çè¡åç
ãè¡å°æ¿åå°æ§ç´«çæææ好ï¼ææçè¾¾80%以ä¸ï¼å¯¹åçéç¢æ§è´«è¡ãåºè¡ç¾ç
çæ¢è¡æè¾å¥½æ²»çææï¼å¯¹è¾ççä¹æä¸å®ççæã
ãã[ç¨é] 6â15g ã[注] è±çè¡£çæ¢è¡ä½ç¨è¾è±çä»å¤§50åå·¦å³ï¼æ
使ç¨æ¶åºæ³¨æå
¶ç¨éãå
¶æ¢è¡æææ份æ溶解æ¼æ°´ï¼æ
ç
æææã
ããéï¼è±çççææ²¹ç¸ï¼æ§çç¥ï¼ä¸å®å¤é£ï¼ä¸å¤é£æ产çè¾ç»ç³ãè¥ç
®æ±¤é£ç¨åæå©å°¿ãéä¹³ã润èºä½ç¨ãè±ç壳æéä½è¡åä½ç¨ï¼è±çå¶ä»£è¶å¶ç
è¶é¥®ï¼å¯æ²»èé£å¤´ç¼ï¼å头ç¼ï¼ææï¼è±çå¶ä¹è½æ²»å¤±ç
ãã1ãè±çç±³ï¼ä¸å»çº¢è¡£ï¼ã红ç³çéï¼ç
汤代è¶ï¼è¿æä¸æ¥ï¼æ²»æ°´è¿ã
ãã2ãè±çãçè±åäºä¸¤ï¼è头ä¸ä¸ªï¼éç®ä¸è§ï¼é²«é±¼ä¸æ¡ï¼è±è±ç鲫鱼汤ï¼æå©å°¿æ¶è¿ã强壮身ä½ä½ç¨ï¼æ²»çè¾çæ°´è¿
ãã3ãè±çç±³ï¼ä¸å»çº¢è¡£ï¼ï¼æ£çç
®å¤§ç±³ç²¥ï¼æ²»ä¹³å°ã
ãã4ãè±çç±³ï¼å»çº¢è¡£ï¼ï¼æ°´ç
®é¥®æ±¤ï¼æ²»å£°åã失é³ã
ãã5ãè±ç壳å两ï¼æ°´ç
æï¼æç¤å¹²ç ç²ï¼æ¥æä¸æ¬¡ï¼æ¯æ¬¡ååï¼äºåæ¥ä¸çç¨ï¼æ²»é«è¡åã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考