怎样练书法
书法是一门艺术，要练好书法要注意以下几点：
（一） 树立正确的学书思想：
"字无百日功"，书法的练习需要的是刻苦勤练的精神，要临池准备，持之以恒。不可 中途懈怠。
（二） 选择适用的书写工具：
"文房四宝"是练习书法应准备好的工具。要选择恰当的使用，所谓"工欲善其事，必先利 其器"。如果选择不合适，将影响练习的效率和进程。
（三） 从大楷起步，逐步进笔：
练习书法，应选择合适的方法，应从简单的大楷练起，逐步进笔，不可好高务远，欲速则 不达。要大好书法练习的基础。
（四） 碑帖的选择
碑帖的选择是练好书法的关键，"师傅领进门，修行靠个人"有一个好的师傅，加上自己的 勤学苦练，才可以逐步练好书法，成为书法大师。
三： 临摹字帖的方法
1：选择合适的字帖
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。 临摹的字帖有两种，一种是毛笔字帖，一种是钢笔字帖。学习钢笔书法，应临摹钢笔字帖，临摹毛笔字帖的效果也很好。因为毛笔字帖大都具有较高的艺术性，除了其点画精到、粗细分明、来龙去脉交待清楚外，还具有结构漂亮、章法完美的优点，有利于初学者学习。另外，毛笔字帖品种丰富，风格多样，也便于选择使用。只是毛笔字帖的线条比较粗壮，而钢笔笔迹比较尖细，所以临摹时应去其血肉，取其筋骨。
2：临摹字帖的方法
（1）挑选字帖：
挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。
（2）先摹后临、临摹结合 在习字时，要先摹后临、临摹结合。 所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地"描红"。要求钢笔的笔迹不要越出毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。 所谓临，就是把字帖放在习字纸旁；照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，有轻重节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临，由于临和摹是两种相辅相成的学字手段，因此要临摹结合，循序渐进。
（3）仔细读贴
再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
（4）背、核、用 除了临摹外，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点； 用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
（5）博采众家之长
在已临摹好了一种字帖后，还应博采众长地再临一些其它字帖。
http://www.art-child.com/ReadNews.asp?NewsID=133 突破传统练字障碍，个性化一周练字法
————书法家朱春晖访谈
文松辉
人民网北京7月24日讯 现代人，忙于学习、工作，大都没有余暇去顾及练字，写出来的字连自己都觉得难看者比比皆是。 中国人写出来的汉字还不如外国人写的好，确实令人汗颜。
中国书法家朱春晖先生历经10余年研究和摸索，又通过几年教学实践，再经几千学员试验，推出一种全新的练字法：一周练字法。用朱氏独创的11种基本动作训练来练字，练习者无须基础，一周就能把字写得又快又好。这对生活在E时代的年轻人来说，真是一大福音。日前，记者专门采访了一周练字法创立者，中国书法家协会会员朱春晖先生。
记者问：现在很多人都知道自己的字不好看，也很想自己能写出一笔好字，但是很难找到一个有效的提高方式，最后还是停留在自己最初的水平上，你对这种现象怎么看？
朱春晖先生：写字是一种艺术，也是一种人生，所谓字如其人，就是这个意思。练字需要有效的方法和一定的时间实践，才能找到适合自己的书写方式，从而使字写的快又好。
写字分为两种，一为写硬笔字，二为写毛笔字。现代社会以写硬笔字为主，硬笔字包括钢笔、圆珠笔、签字笔、铅笔等等。自20世纪80年代以来，尤其是90年代初之前，练习写字只有一条传统的路，就是沿用过去练毛笔字的方法，先慢慢地练好笔画，练好楷书，然后再去练行书，别无他选。即使是到现在，这种方法依然占据主流，但也恰恰是这种不考虑硬笔与毛笔在工具上的差异而机械模仿毛笔字笔画形状来练硬笔字的方法及观念，让许多练字者吃尽了苦头，甚至丧失了信心和兴趣。
90年代初以后，出现了一些不再模仿毛笔字笔画形状，直接练习行书的方法和观念，曾风行一时并延至今日，这种方法虽然在训练时间上有了一定的缩短，但还是摆脱不了机械模仿笔画及字形的方式，练习者必须记下字贴上的字形是怎样连的才能写好，然而脱离了字帖又回到了从前，从本质上讲还是在用练毛笔字的方法练习硬笔字，只是字形发生了外观的变化而已。
事实上，古人练习毛笔字从笔画及楷书开始，其主要目的是为了识字，识字的方法当然不能等同于写字的方法，再加上毛笔是软的，书写时又要蘸墨，一开始就快当然不行。因此，沿用练毛笔从笔画开始，无论是练楷书还是行书都没有找到真正的写字方法。
记者问：那么，真正适合现代人的写字方法应该是怎样的呢？
朱春晖：由于现代社会节奏的日益加快，写好字的重心已经不得不向着又快又好的方向发展，换句话说，绝大多数是快写的时候写好才能说真正写好字，而不是慢写的时候写好。在这种情况下，如果我们训练硬笔写字依然沿用过去练毛笔字的方法，显然很不切实际。一方面我们没有足够多的时间练习，另一方面练习的时候是慢节奏，使用时又是快节奏，始终存在很大矛盾。
我认为写字的本质就是手执笔的书写运动（“写”本身是动词），而运动必须讲究基本功及节奏，就像打篮球，既要掌握扎实的运球、投篮的基本动作，又要掌握好几个人之间的配合节奏，只有这样才能打好球；写好字也一样，既要掌握写快写好的基本动作，又要掌握写快写好整篇的书写节奏，而不是仅仅描摹笔画、字形就可以的，如果仅仅描摹字帖就可以写好字，那么练习者都可以写好字，因为描摹字帖可以说是人类与生俱有的本能，但事实上，这种情况恰恰相反，绝大多数人描摹字帖只是依葫芦画瓢，脱离字帖就不会写。当练字成为一种适合自己的运动，它就成为一种乐趣，而不再是苦活，这样也才能够反映和发挥出自己的个性，最终一笔属于自己的好字就很轻松的练成。一周练字法充分吸收了现代运动学原理，以人为本，因人施教，是一种个性化的练字方法，非常适合现代人的需求，它将满足更多的人实现写一笔自己想要的字的愿望。
朱春晖练字法完整地解读了写字问题，具体地说就是运用他独创的11种基本动作的方法来解决字的笔画、连笔搭配、以及结构、整篇书写的各个方面问题，根本上区别于以往仅仅描摹字的笔画、连笔搭配、结构问题。