经常自残是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

1. 当你心情不好时，你喜欢通过自残来缓解情绪，看着血液流动会让你感到心情舒畅许多。
2. 这种现象可能是因为你内心深处需要释放压力或情绪的一种方式。
3. 然而，这种自残行为可能表明你的心理健康存在问题，它可能是一种自我伤害的行为。
4. 医学上，这种行为被认为是一种心理疾病，可能需要专业的心理治疗来帮助你处理情绪和找到更健康的应对策略。
5. 如果你发现自己经常有这种冲动或行为，强烈建议你寻求专业的心理健康支持，以防止情况进一步恶化。