上海综艺节目有很多，以下是一些目前较为流行的：
1. 《乘风破浪的姐姐》系列
上海地区的综艺节目中，由各大卫视制作播出的才艺竞技节目广受瞩目，《乘风破浪的姐姐》就是其中之一。这是一档选秀综艺节目，专注于展示和发掘成熟女性艺人的多元才华，不仅拥有独特的题材设计，也融入了娱乐和励志的元素。节目通过才艺比拼、团队合作等环节，展现了女性的独立自信与坚韧不拔的精神风貌。
2. 《青春有你》系列
《青春有你》是上海卫视推出的另一档热门综艺节目，是一档青年励志综艺节目。节目聚焦于年轻人的成长故事，通过才艺展示、导师指导、团队对抗等环节，激励年轻人勇敢追梦、积极向上。节目融合了音乐、舞蹈、表演等多种艺术形式，吸引了大量年轻观众的关注和喜爱。
3. 《极限挑战》系列
《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志真人秀节目。节目以户外竞技为主，通过各种挑战任务和游戏环节，展示嘉宾的真实个性和团队协作能力。节目既有刺激的挑战环节，也有轻松愉快的互动时刻，深受观众喜爱。
4. 其他上海地区的综艺节目还包括：《舞者》、《谁能万里逐星辉》、《我家小两口》等。这些节目涵盖了舞蹈竞技、旅行探险、夫妻情感等多个领域，既有专业性也有娱乐性，满足了不同观众的观看需求。
上海作为中国的文化娱乐中心之一，综艺节目资源丰富多样，涵盖了多种类型和题材。以上所列举的综艺节目只是其中的一部分，更多精彩内容还需要观众自行探索发现。