听力受损后，可以采取以下方法进行恢复：
药物治疗：对于炎症或外伤导致的听力受损，可以使用药物进行治疗。炎症导致听力受损的患者需要使用消炎药物，如阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等。对于外伤导致的听力受损，可以使用活血化瘀的药物进行治疗，如云南白药胶囊、三七片等。
手术治疗：如果听力受损较严重，需要通过手术进行治疗。手术治疗听力受损的方法有鼓膜修补术、听骨链重建术等。
按摩：适当对局部进行按摩，可以促进血液循环，对听力受损的恢复有一定的帮助。特别是对于由于血液循环不畅导致的轻度听力受损，按摩效果较为明显。
佩戴助听器：对于听力受损较严重的患者，可以佩戴助听器来提高听力。
明确引起听力损失的原因，进行对因治疗。
以上方法仅供参考，建议在医生的指导下进行相关治疗。
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