思维导图大框架伴随着正月十五的结束，2023已然拉开序幕。随着开学的临近，你是否已经整理好了行囊，准备迎接春天的到来和新学期的挑战？寒假的欢笑尚在耳畔回响，你是否对即将到来的校园生活充满期待或感到些许不安？以下是我为大家整理的开学前需要做好的准备，希望可以帮助大家更好地拥抱新的开始！
有效的提前准备，可以帮助我们新的学年有一个更好的开始，就像远行前整理行囊一样，这份精心的准备，可以为新的学年奠定从容不迫的基调。下面是一至高中生需要准备的物品和注意事项：
小学生、初中生、高中生：
1. 文具类：书包、文具盒、笔、橡皮、书皮、笔记本（初中生和高中生可以根据自己的需求多买一些，建议买质量好、厚度大的，可以长期使用）；
2. 生活用品类：雨伞、水杯、饭盒、湿纸巾（用来擦手和脸比较柔和）、卫生纸（需求较大）；
3. 防护疫情方面：儿童口罩，免洗手液。
大一新生特别需要注意以下事项：
1. 录取通知书、高考准考证（建议用一个档案袋装好，特别是录取通知书里面包含的各种资料，特别是学校统一发的银行卡，交学费和奖学金发放都是通过这张卡的，记得提前去激活卡）；
2. 身份证（准备3份复印件备用，开学可能会填写，上交资料）；
3. 户口本复印件（部分院系报到需要，户主和自己的一起复印在一页纸，自己单独复印一页纸。可以在复印店扫描到自己的邮箱备用，以后需要就可以直接打印）；
4. 身份证及正反两面复印件4份（在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多要排队）；
5. 一寸照片至少12张，两寸照片2-4张（多多益善，报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用）；
6. 团员档案、学生档案（学生档案一般会在领取通知书后去当地的档案局邮寄到大学，开学后带好团员证，听从团支书的安排）。
以上是一些开学报到必备的东西，现在让我们看看其他必备物品吧。
大一新生步入大学后，我们就是一个全新的角色，所以我们要带的东西也就多了。不过身为大学生的我们，应该学会独立，那么这些都是要我们自己去认真准备的。首先是一些开学随身携带的物品：
1. 手机和手机附件：手机、充电器、充电宝、耳机；
2. 银行卡和现金；
3. 疫情防护用品：备用口罩、消毒纸巾、免洗手液。
然后是一些日常生活用品：
1. 衣服鞋袜；
2. 书包：可以先带一些衣服，冬天衣服可以趁着假期带或者邮寄；
3. 洗漱浴用品：毛巾、牙刷、牙膏、漱口杯、洗发水、护发素、洗面奶、沐浴露、化妆品、盆子或者浴篮（这些东西绝大多数都是可以在学校超市进行购买的，所以我们可以不用从家里面带，不然坐车的时候会很不方便）；
4. 床上用品：枕芯、四件套、被子、席子（建议通过邮寄）。
大一新生军训衣物类：军训服、运动鞋垫；
防晒类：面部防晒（选择防晒系数高的防汗的防晒霜）、清凉喷雾（可以准备一瓶，休息的时候喷一喷，赶走炎热）、清凉贴（贴在脖子后面，既能清凉解暑又能防止脖子被晒黑）；
药品类：润喉糖（军训喊口号还要拉让含姿歌，保护嗓子）、创可贴（可能会有摔跤或者磕碰的情况，以备不时之需）；
其他：大容量运动水杯（最好塑料不容易碎）、芦荟胶（晒后修复）、腰带（可能军训服不合身）、发夹（别刘海不然热）。
其他大学生：相信大学生们都已经是独立的个体啦，带什么不带什么都是有自己的主见和想法哒，那么我就不具体说要带什么了，重点谈一谈一些注意事项吧。
注意事项：
1. 宿舍、教室的大扫除：边边角角都不要放过！全面清洁并消毒，床板桌椅也要擦一擦；
2. 断舍离：过了保质期的东西全部理出来，统统果断断舍离；
3. 不要乱喷酒精：存在火灾风险；
4. 宿舍所有衣物、被单被套什么的全面清洗，被子也要放外面晒晒；
5. 水龙头里面的水放一段时间再使用，这不是浪费，因为长时间不用的水龙坦头刚放出来的水真的很脏！
相信这时候，一些大学生都在一旁默默偷笑吧。大学生没有作业那么这项准备便可以不用在意，这项准备是主要对那些有作业的小学初中高中的同学们而言的。请同学们注意对照寒假总作业单检查作业完成情况，做到保质保量不漏交（什么？你不知道作业有哪些？班级群->文件->对应文件夹内有各个学科详细的作业，不然问问同学）。
没有完成作业的同学，在开学在即的几天内快快抓紧！不管是有作业的同学们还是没有作业的同学们，其实假期都是一个对我们而言时间较为自由的时间段，在这个假期我们可能放松了，或者懈怠了，亦或者是得到了提升，心理成熟了......不管我们经历了什么，我都十分建议大家对这个假期做一个总结作为假期的收尾。
假期本就是一个用来放松的时间，为了更好的远行，所以我们需要短暂的休息。在我们成长的过程中，我们该努力时要努力，该放松就要放松，张驰有度，才可以更有效的去我们想去的远方，完成我们想要完成的事情。但是很多同学经过了一个假期之后，却有了开学焦虑感。
揭开开学焦虑的真面目因为一系列恐慌造成犀利压力太大，甚至我们的身体也会或多或少地受到一些影响，这就是开学焦虑。这些恐慌包括:害怕新学期的课程太重、担心自己处理不好在学校的人际关系、长时间享受闲散的生活突然开学要早起晚睡的努力学习害怕自己不适应、假期生活不规律开学害怕对时间没有概念，对开学后的生活感到迷茫无所适从……
克服开学焦虑的小妙招这种心理普遍存在于同学们之中，那么我们要如何克服开学焦虑，做好开学前的心理准备呢？
1. 调整作息及生物钟：假期的不规律生活可能使我们养成了早上不想起晚上不想睡的坏习惯。休息的好与不好，决定了一个人整日的精神状态，在开学前几天提前调整作息就显得十分必要。
2. 制定新学期目标：给自己定下新学期的目标，让我们能更从容不迫地面对开学后繁忙的事务，也能让我们更加充满干劲，元气满满！
3. 心理暗示：多给自己积极的心理暗示。提到开学，有一些人是不愿意的。因为这意味着三点一线的生活将要开始了。所以，在开学前，需要给自己好的心理暗示。比如:自己可以见到很多熟悉的面孔，会有很多有趣的活动，能学习到更多知识……积极的心理暗示可以有效的缓解我们对开学的恐惧，甚至带来我们对开心的期待哟~
我的一些心里话：真正的进步不是焦虑的自我怀疑而是平静的自我接纳，不是被对自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等他开花结果，要知道成长是自然而然的发生。
准备四：相信绝大多数的同学都想要利用好假期的时间好好提升自己，但是我们无法回到假期的开头，那么就从现在开始吧。规划好剩下的时间，能走一步是一步。同时要把一些需要长期坚持的习惯融入到生活中去。新学期要有学习的计划，针对自己的回顾总结制定计划。例如新学期要提高哪些课的成绩，发展一门新特长等等。（ps:建议不要一开始把目标制定得太高，一个个小目标的完成让能使我们走得更踏实更有信心！）
凡事预则立，不预则废。所以做好对新学期的展望和计划是尤为重要的，但是我更希望大家可以做到不驰于空想，不骛于虚声，脚踏实地地走好每一步。
小结语：须知少年凌云志，曾许人间第一流。我们一路狂奔，是为了追赶上那个被寄予厚望的自己。怀揣着热爱去奔赴新的学期，你要相信永远有远方，梦想永远在。远方和未来终会达到，别停下前进的脚步，我们都会成为更好的我们。祝你也祝我。
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