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喝茶可以吃维C吗如题 谢谢了
最近我在服用养生堂天然维生素C,但我平时每顿饭后都喜欢喝茶,我想把吃维C的时间放在饭前,饭后喝茶,是否会降低功效,会造成冲突吗?请高人指点,感激不尽!
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推荐答案 2014-04-26
维生素C不可以与茶一吃,因为茶里面的茶多酚会降低药效。最好间隔一个小时以上
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
服用维 生素C后饮茶, 茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累;茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂 、降血糖等功效,服用这类药物时,茶水有增效作用。
第2个回答 2014-04-26
能的。尤其像龙井等绿茶,其中不仅含有维C,而且其中的儿茶素等有利于维生素的吸收。
第3个回答 2014-04-26
喝茶了,就没必要吃Vc了。
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谢谢了
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维生素C不可以与茶一吃
,因为茶里面的茶多酚会降低药效。最好间隔一个小时以上
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