不回家的男人，女人们大部分都会遇到这个问题。在婚前如胶似漆，婚后却开始慢慢地变成了最熟悉的陌生人。他们不回家吃晚饭。他们在外面有着数不清的聚会、饭局，有着无数不能脱身的不能不去的场合，似乎每次理由都那么正当，因为你需要他，这个家的顶梁柱在外打拼。你信任他，依赖他，却不知不觉间感觉自己离他越来越远，为什么？ 没有结婚的姑娘也会想过这个问题。当两个人天天在一起，是否会腻味到想逃开？ 家是一个没有距离的地方，而两个人住得如此之近，近到窒息的话，心会越来越远。没有人想面对这种问题。但是却不知道该怎么做。她说，我不想再过这样的生活 上海的思琴说：“我和老公恋爱3年，结婚4年，有一个2岁的女儿。我感觉自己过着不正常的生活，老公从不在家吃饭，而且每晚10点后才回家。他说每天下班后会与朋友一起吃饭、玩，不想回家，自己也不知道什么原因。老公较少的陪伴，我害怕会对女儿的身心发展不利，而且我也不想过这样的生活。”爱上一个不回家的人 在心理咨询工作室中经常接触类似的话题，为什么对方会这样选择，为什么老公会外遇出轨，昨天接到一个咨询电话，说是老公晚上经常不回家，彼此也没有什么话题沟通，自己也没有心思打理，想咨询的问题是老公是怎么了，彼此还有没有挽回的可能，过去两人一直恩爱有加，彼此很照顾，特别是自己很享受老公的宠爱和呵护，自己也不想放弃，但也怎么也想不明白，承诺要爱自己一生的老公在结婚不久就不想回家。 记得有一首歌是“爱上一个不回家的人”，难道生活中真有这样的事？我想知道你先生是什么时候才这样的？如果恋爱的时候关系就比较疏离，那么就不能单怪他，谁知道是不是你骨子里就需要距离，你才会选择这样的男人。有时候想一想，为什么这样的男人会碰上你，也许会有一些意想不到的自我觉察。原初的你不喜欢黏腻的男人，所以你看上了他。有了女儿后，由于与女儿的深度依恋，使你与人亲密依恋的能力得到提升，早年在与父母关系里的隔离感得到修复，但那个男人却没有因此改变，好像跳舞你变了舞步他还是原有的节奏，问题的产生应该共同来承担。如果是结婚以后，尤其是有了孩子以后丈夫才出现这样的行为，那么主要问题可能是他不能适应这样的角色变化。一方面怀孕让你的体型改变，有些敏感的男人可能会出现一种性心理趋势，仿佛被“
阉割”（精神
分析语）一样。很多心理脆弱的男子直到妻子完全停止哺乳后2~3年才能重燃对妻子身体的挚爱与迷恋。另外一种可能是你的丈夫在早年与母亲的依恋间曾有被迫分离的创伤体验。你的生育与哺乳有可能唤醒他未曾处理好的情结，一种儿童式的防御也再现在他与你的关系里。处理前一种情况你要努力改善你的身体，修饰你的仪容，让青春与活力从你的每一个毛孔
散射出来，激发他对你的渴望就能很好地医治他的“心理阳痿”。后一种情况就需要你时时提醒他你很需要他，主动地依恋可能帮助他慢慢修复早年的创伤。 你需要找一个好的阿姨来替代你，在他回家时就要专注地与他依恋在一起，让男人觉得他才是你最亲爱的人，而非孩子。当然，即便这样做你还不能急切地渴望男人很快改变，原因是人很复杂，人的行为一旦多了就会有惯性，这个男人不着家也许还有那些男女同事的欣赏和支持，所以在相当的一段时间里你还要学会温柔地坚持。家，其实不过是老鼠的箱子 记得在
心理咨询师学习时，教材中有这样一位世界著名的心理学家名字叫斯金纳，他发明了一种试验，称为
斯金纳箱。试验的结果为三个方面： 一、将一群老鼠放进箱中，箱子里装上一个按钮，老鼠每次按这个按钮就会受到电击，几个回合后，再也没有老鼠去按这个按钮。为了避免在无意中触及按钮，老鼠们都躲得远远的。 二、将一群老鼠放入箱中，在箱子里装上一个按钮。老鼠每按下这个按钮都会得到食物，于是老鼠们都不停地按，即使是不会出现食物，它们也会按，因为这个按钮曾给它们带来快乐，也许还将给它们带来;它们在期待，充满了希望，即使是入睡，它们也围在按钮的周围。它们太喜欢这个按钮，对它太亲切了，它们不想离开它，想靠近它。按钮赋予老鼠的不仅是食物，在不给食物时，也赋予它们心理上的安定与美好。 三、将一群老鼠放入箱中，箱子里装备一个按钮，有的时候，按钮送出来的是食物，有的时候按钮给老鼠电击。什么时候出现食物，什么时候出现电击，不确定，有随机性，随意性很强。老鼠变得焦虑、紧张、恐惧、不安。因为有时出食物，因为食物它们想靠近这个按钮，按钮保证了它的生存;因为电击带来了极度的恐惧，它们尽可能远离按钮，但过后又不得不转回来。在希望与恐惧的交织过程中，它们的心灵受到了极大的煎熬。 从诸多的咨询个案中能够了解到，特别是两人婚姻问题，当一方不能满意或是看对方不顺眼时，特别是在性格和沟通相处方式出现问题而不自知，不是问老公经常晚上不回家为什么?首要清楚的是不愿意回家的老公，都是第一箱和第三箱中的老鼠。要想让丈夫回家，就不要电击他，惩罚他，要经常的和时不时地把家庭营造成第二只箱子，丈夫就会把它当作心身向往的港湾。最和谐的家庭一定是老婆比老公笨一点傻一样弱一点。很多时候，糊涂是福，糊涂也是一种爱。也许，有问题的不是老公，而是不够温暖的你老公经常晚上不回家怎么办?不是老公怎么了，重要的是能否静下心在自身考虑考虑，是老公不愿意回家，还是因为有家让老公不敢回，这才是值得反思的问题，彼此之间出现问题，要的不是指责和抱怨，而是能够心平气和坐下来，听听对方的心声，也是给自己一个时间听听自己的话语。 如果真的难以走出自己的困境，能够及时走出来寻求专业的心理咨询工作室帮助，而不是一味在自以为是做出伤害彼此的事情，不要等对方累了，疲倦了选择放弃的时候才觉醒，让心理老师陪伴自己理顺自己的情感，能够清楚自己在自己情感生活中做了什么，需要怎样的情感生活，该如何去打理属于自己的幸福生活，而不是稀里糊涂在折磨彼此，要的不是电击和惩罚，让双方都伤的遍体鳞伤而难以自拔。 家是现实生活中仅存的温暖港湾，相信没有谁不愿意回家，也没有谁想弃家而去，相信生活中的每个人都在用属于自己的方式在呵护和经营属于自己的温馨安乐窝，当家出现不和谐或彼此拥有隔阂时，不是急于清楚对方怎么了，重要的是回头在自身考虑考虑，自己是怎么了，为什么对方会做出这样的选择，是什么原因让对方疏远自己？怎么样的自己才会让对方舍不得离开？ 当明白自己内心诸多的疑问，相信自己一定会知道自己该怎么做，而不要总是给自己过不去，纠结在为什么中让彼此慢慢疏离，相信爱可以化解彼此的隔阂的，让彼此的爱流动，因为爱会让自己尽快长大成熟。 部分文字来源：
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