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猪骨头可以炖黑豆么?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-01
可以炖,黑豆炖骨头汤营养功效:具有丰富蛋白质以及
碳水化合物
,维生素B及
胡萝卜素
,钙磷铁钾等矿物质含量也很丰富。黑豆具有补肾.利水,益智,明目,乌发,活血解毒功效。配料大黑豆、排骨、凉水、盐、香菜或者香葱。操作:首先将黑豆泡6小时以上,排骨洗净。做法:1.排骨与凉水一起下锅大火煮沸2.开锅后依旧大火撇干净浮沫。3.然后排骨带汤一起倒入紫砂堡。4.加入黑豆武火堡5一6小时后放入盐调味即可,吃时放香菜或香葱就成了。
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其他回答
第1个回答 2015-09-28
猪骨头可以炖黑豆么?
可以的,黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚,跟骨头一起还补钙。
第2个回答 2015-09-28
可以的,算是蛮经典的一道菜了。加油。
第3个回答 推荐于2017-09-19
黑豆炖猪骨做法
1. 先将黑豆洗净,泡软备用;
2. 再将猪骨洗净,砸断;
3. 放入锅内加适量清水,煮至骨头发白;
4. 加入泡软的黑豆,煮至黑豆熟烂;
5. 加姜、葱、盐、味精调味,略煮即可食用。本回答被提问者采纳
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猪骨头可以炖黑豆么?
答:
可以炖
,黑豆炖骨头汤营养功效:具有丰富蛋白质以及碳水化合物,维生素B及胡萝卜素,钙磷铁钾等矿物质含量也很丰富。黑豆具有补肾.利水,益智,明目,乌发,活血解毒功效。配料大黑豆、排骨、凉水、盐、香菜或者香葱。操作:首先将黑豆泡6小时以上,排骨洗净。做法:1.排骨与凉水一起下锅大火煮沸2.开锅...
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