比较胖 特别是上身和肩膀胳膊 谁有方法快速瘦肩膀胳膊和肚子啊

Question

如题所述

Answer 1

肩膀真心不好瘦。每天举个小杠铃。根据自己的力量慢慢来。举过头顶练习。其实肚子是最容易瘦的了，你跑跑步，不想跑就快步走。胳膊就是打球了，我经常打网球或者羽毛球，其实也可以在家买个沙袋，买个散打手套，在家打拳也特别累。我是女孩，可是我经常在家打拳，瘦的就特别快，在网上买的沙袋个散打手套，在加个绷带，挺便宜的，都加完也就100块钱，你试试吧。对我很有效

Answer 2

可以使用瘦肩针，见效快，但是瘦肩针的效果并不能长久维持，平均可以保持5个月的效果，如果是保养得当且瘦肩针注射的医生技术高超，那么瘦肩针可以保证6、7个月的效果。瘦肩针失效之后可以再次注射，但是一次不可以打太多，以免对于肌肉的恢复和健康造成影响。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

Answer 3

可以用河马膏

Answer 4

我在代理的品牌可以追答

我在代理的品牌可以

追问

？

追答

瘦身霜

追问

不感兴趣

Answer 5

注射瘦肩针一般选择知名度比较高的美容整形医院是比较好的，因为知名度高的美容整形医院医疗技术比较先进，整形设备比较齐全，因此能够确保治疗过程中的安全，提高治疗后的效果。选择专业正规的大型整形医院好一些，医院的专业度、注射医生的技术水平以及操作经验对注射后效果的影响是比较重要的，所以选择正规医院注射比较好。