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    • 女性卵巢保养吃什么最好？

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    推荐答案   2013-11-08
    卵巢保养可以多吃黄豆，喝豆浆，因为含有大豆异黄酮，对卵巢好
    饮食均衡，清淡，少吃辛辣，可以吃蜂蜜、苦瓜、柚子等。多吃新鲜蔬果
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    女性保养卵巢应吃什么食物答：补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。少吃煎蛋等油炸食品。
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