本人男，今年22岁。在08年的9月份在广州工作的时候有过这样的发病史—突然心跳加快；四肢无力发软；紧张恐惧；呼吸困难；头晕；有种死亡的感觉；还冒冷汗...发病时间不长，只是15分钟左右.到医院后因为紧张而给了悟导了医生，因为在发病前晚和过酒，医生诊断为酒精中毒之类的病，打了点滴就没有什么事情了！
08年10月份又发病一次，发病前也是喝过酒的，症状和9月份的均一样！因为是心脏的问题，那天找了医院的内科医生！做了心电图，检查结果一切正常！开了点药吃！
08年11月份又来了一次，因为发病时及为紧张，到了医院去看了心血管的医生，抽血做了很多项检查都一切正常！就在那次发病过后自己时不时都感到害怕恐惧，担心自己会不会出什么事情！去哪里都感觉没有什么安全感！
08年放弃了在广州的工作回到了家里修养！在家里有时就无缘无故地紧张害怕，不敢外出离家远的地方去，因为感觉到没有安全感，有时在隔壁朋友家玩也觉得很害怕，一害怕的话就好象有人在强迫着要马上回家，回家就好了！很容易地因为一些地方环境和人物的影响感到心慌心悸。整天都担心着出什么事情，胆子特别地小，没有自己信任地人的陪同下不敢外出去哪里！
09年的5月份到了附属医院的心血管内科看了医生，医生诊断为焦虑症，开了一个礼拜的药回来吃，还吩咐我别想太多，放松！药吃完后没有疗效。然后又去附属医院拿了半个月的药，药吃完还是没有用。后来又去拿了一次1个月的药回来吃，还是没有用！医生开给我服用的药名为—甜梦口服液6盒-富马酸比索洛尔片2包-酒石酸美托洛尔片-1盒—白草香解郁安神胶囊12盒—FO哌噻吨美利曲辛片6盒——多虑平。
现在的情况就是在家里有时就无缘无故地紧张害怕，不敢外出离家较远的地方去，因为感觉到没有安全感！害怕去人多复杂的地方。记忆力明显下降了许多，晚上休息的时候梦很多，但是一觉醒来后对于昨天晚上睡的梦什么也想不起来。睡觉有时心跳还是加快，心脏动不动就加快了，上一层楼梯或者步行一小段路就加重加快了，一加快心就害怕了！手脚有时候的话没有什么力气！没有安全感不敢外出去离远的地方，因为一些小事情生气，害怕会出什么事情，有时候还会失眠。容易紧张害怕，通常因为一些和自己互不相干的事情而紧张恐惧！有时在隔壁朋友家玩也觉得很害怕，一害怕的话就好象有人在强迫着要马上回家，回家就好了！总是感觉家里有安全感！
治疗方法有很多啊！自我调理法，食疗法，药物疗法等。不过最好您还是先咨询一下医生选择适合自己的方法治疗。
参考资料：上海 新科|精神科
建议你还是别求助了，赶紧去医院找医生看看吧。网上所说的方法，很多都没有科学根据的，不可信。找专科医院做检查，拿结果才能真正的帮助你。
参考资料：上海 新科|精神科