亲密关系中看不见对方的伤害

Question

如题所述

Answer 1

亲密关系中看不见对方的伤害

一些看不见对方的行为。例如，总是低头刷手机，用手机冷落彼此；对方说话时，总是敷衍回复；休息在家，总是呆在厕所；做什么都好/都无所谓，或都觉得理所当然总；是被动做事等。

1、开始强烈的感情，会让我们感觉到被爱被需要，因此，我们可能有错觉：我不会再感到孤独了。实际上，激情会退去，留下的是两个紧紧相偎却又各自独立的个体。

2、还是会感到孤独，这是正常的，因为感情中双方都存在无法避免的差异，这些差异有时确实会产生不理解、没有及时回应，导致冲突。

3、偶尔的不回应，会让我们感到失落孤独，但也会给我们空间和自由享受亲密关系和自我成长，但长期的无人回应却是致命的，会让我们感觉到被拒绝被忽视、不被看到。

4、这就像在无人的空谷中大喊，所有话被原封不动地传回来，像被深深孤立了。反复强调同一个问题，对方才真正听到回应，这种低应答性让人感到被拒绝，也会让人厌倦绝望，生生磨平交流的欲望。

5、这几乎是在否定对方在感情中的价值，开始怀疑自己是否值得被爱。而那些本来在感情中很有安全感的伴侣，也会因为一直不被看到而开始感到焦虑担忧，变得不像自己。

6、在长期的生活中，当一直感到自己的付出不被看到，负面情绪会压抑积累到一定程度，我们就会拒绝认可对方的付出，认为是理所应当的。

7、久而久之，在感情中双方在施害者和受害者的角色。中交替转换，彼此缓慢地错开，最终形成有害的相处模式，造成关系断裂。