当女朋友告诉你她对你感到烦躁时，以下是一些建议：
1. 沟通和倾听：首先，倾听她的感受并尊重她的情绪。给她提供一个安全和开放的空间，让她表达她的烦躁感受，并试着理解她的立场和观点。
2. 探索原因：询问她为什么感到烦躁，并尝试了解她具体的不满或困扰。这样可以帮助你更好地理解她的需求和期望。
3. 自我反省：反思自己的行为和态度，看看是否有什么地方可以改进。问问自己是否有任何习惯、言行或做法可能引起她的烦躁感。
4. 给予空间和时间：有时候，人们需要一些时间和空间来处理自己的情绪。尊重她的需要，给她一些独处的时间，让她冷静下来。
5. 重新建立连接：寻找机会重新建立亲密和积极的联系。展示关心和关爱，通过言语和行动表达你对她的重视和关注。
6. 寻求咨询或专业帮助：如果问题持续存在或变得严重，你们可以考虑寻求咨询或专业帮助。专业的辅导师或心理咨询师可以提供更深入的指导和支持。
重要的是要以尊重和理解为基础，与女朋友进行开放而坦诚的对话。通过合作和努力，你们可以共同解决问题，增强彼此的关系。
仔细想想女朋友经常说你哪些方面她非常讨厌，然后有目的去改正就好了。
我弟妹很讨厌我弟总是专注打游戏，不帮忙做家务也不陪孩子。开始我弟没当回事，一天天还是只顾着自己高兴，后来他发现弟妹对她的态度越来越不耐烦，争吵的次数也变多了，也意识到了自己确实没有尽到老公和爸爸的责任，于是开始缩短游戏的时间，增加陪孩子陪弟妹的时间，他们慢慢就和好如初啦。
举这个例子就是想说，女朋友烦你肯定是从某个点开始的，然后慢慢积累到了看见人就烦。如果是因为觉得你不上进，那你就努力挣钱，如果是觉得你生活习惯不好那你刻意以纠正，如果是因为你不够爱她，那你就做一些能够让她感觉温暖的事情等等吧，只要让她看到你在努力为她而改变，关系自然会往好的方向发展。