女生痛经到底有多痛？
1级：几乎不痛；
2级：小拳拳锤肚子 还能学习工作；
3级：影响学习工作40的小锤凿肚子；
4级：80的大锤拆肚子盖上被子静静躺；
5级：电钻突突突应该适当服用止痛(3-5级为70%以上女生疼箱症状)；
6级：在她肚子里采矿石；
7级：想象下无麻醉手术（6-7级级请立即就医)；
0级：不痛，因为痛晕了。
痛经可以怎么做?
1级：忌食生冷，注意保暖；
2级：加强运动，日常保养多吃红枣枸杞温性食材；
3级：日常常用温性药材泡脚；
4级：可以服用止痛药以上日常保养均可做；
5级：就医调理，好好爱自己。
痛经捏捏这里
血海穴
取穴:屈膝在大腿膝盖内侧，骸底内侧,摸到股四头肌内侧头的隆起的地方。
手法:搓热双手，轻按揉此穴位顺时针按操5分钟。
足三里穴
取穴:位于小腿前外侧，距胫骨前缘一横指。
手法:稍用力重复按压此穴值。有酸麻感即可，可有效缓解经痛。
关元穴
取穴: 位于脐下三寸处。
手法:热敷至症状缓解。
痛的时候这些有用
生姜+热水+红糖，泡水服用；
艾叶+滚水 烧开泡脚；
陈皮+桂圆+苟香 煲汤放入；
热牛奶+热水澡+早早睡 回复血条。
荒野求生 土法应急!!
1.晒热的马路墩墩；
2.暴晒后的塑胶跑道；
3.暴晒后的电车车。
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