1
把借口减少一半，把围绕目标的行动增加一倍。付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力。
2
表面上看，是行动力拉开人与人之间的差距，但这个「行动力」其实是由认知水平决定的。
认知水平越低，越自以为是！
比如和一些人聊天，即使你拿出了特别有力的证据，即使你说得再中肯，但他就是不信你说的，坚持自己的观点，特别地固执。
再比如一些深陷传销的人，你告诉他这是骗人的，他能和你急眼，认为你在挡他财路。
你经常见到这样一种人，你说要努力，要提升自己，他和你讲出身，讲努力没有用。
可以这么说： 认知水平低，是一个人最致命的短板。
认知不同，就会做出不同的决定，就会有着不一样的人生！
3
练习用1分钟复述小故事
「眼勤」
遇一人，必详细察看；
接一文，必反复审阅。
“眼勤”，是从细微之处识人。
曾国藩指派李鸿章训练淮军时，李鸿章带了三个人求见，请曾国藩分配职务给他们。刚好曾国藩散步归来，对李说无需召见，并说：“站在右边的是个忠厚可靠的人，可委派后勤补给工作；站在中间的是个阳奉阴违之人，只能给他无足轻重的工作；站在左边的人是个上上之材，应予重用。”
李惊问道：“您是如何看出来的呢？”
曾笑道：“刚才我散步回来，走过三人的面前时，右边那人垂首不敢仰视，可见他恭谨厚重，故可委派补给工作。中间那人表面上必恭必敬，但我一走过，立刻左顾右盼，可见他阳奉阴违，故不可用。左边那人始终挺直站立，双目正视，不亢不卑，乃大将之材。”
曾国藩所指左边那位“大将之材”，就是后来担任台湾巡抚鼎鼎有名的刘铭传。
曾国藩从细微之处识人，练就了他的一双慧眼，曾府幕僚鼎盛一时，幕僚在曾国藩平定太平军的过程中出谋划策，立下了赫赫功勋。
4
小偷的营销思维 ，竟然这样牛！
为什么贼能不走空，几乎做到100%的成交率？
为什么贼能将人们看管最严的东西给偷走？
为什么贼总是在白天人最多的时候下手？
为什么到处是防贼标语却仍旧无济于事？
因为小偷的营销思维完善，应变能力迅速，心里素质强大。下面以本人的亲身遭遇来讲一下小偷在公交车上偷手机时的营销思维：
①市场调研
小偷不是盲目的随便找个地方守株待兔，而是会进行事前的市场调研。所以，小偷比我们更关注交通广播、公交到哪等信息平台，因为他需要了解那条路比较堵，只有堵的路，公交站牌才会有大量的人群聚集。
②分析客户
小偷之所以白天下手，除了是因为白天人多容易下手外，还因为白天人们的安全感较强，觉得不可能会发生什么危险的事情，从而会疏于防范。而在晚上人们的安全意识较弱，会有意识的保护自己的手机和钱包，这个时候小偷是没有机会下手的。
③找准目标
小偷对下手目标也是经过一番筛选的，因为偷1个200元的手机和偷1个2000元的手机，所赚钱的利润是不一样的。所以，小偷会提前将等公交的人群进行一遍过滤。谁有钱，谁的手机好，谁容易被偷，小偷都经过一定的甄选，以确保自己贼不走空。
④营造氛围
如果大家都很有秩序的上车，那么小偷得手的机会就没有了。所以小偷看到公交车后，会进行领跑，他一跑，其他人就意味他要抢位，生怕没有位置也会跟着跑，但他不会跑的太快，哪人多往哪跑，而且是侧着跑，直到大家把公交车门口堵的水泄不通。
⑤制造冲突
小偷会一直挤着某个人，然后那个人就会吵着挤什么挤，有什么好挤的，然后小偷也会跟着吼2句，这样大家的目光都在他两身上，因为大家都喜欢看别人的笑话。但由于是挤公交，所以大家看一眼后，就继续上公交了。这时小偷已经得手了，小偷偷的不是和自己争吵的人，而是他旁边的那个“目标”，而那个“目标”在小偷争吵的时候，扭头看了一下争吵，然后就继续上公交了，而就在这个时候小偷已经得手了。
⑥全身而退
公交刚启动的时候，丢手机的人发现了自己的手机丢了。这个时候他第一意识就是刚才那个吵架的人是小偷，第二意识就是在公交车上找那个人。这时大家也意识到了，刚才那个人是小偷，但大家扫描了一圈，才发现刚才那个小偷没有上车。这个时候丢手机的人让师傅停了车，但下车后已经全然不见了小偷的踪影。从丢手机到发现丢手机再到找小偷，这当中不到2分钟的时间小偷已经不见了，不可谓速度不快。
看完服了吧！小偷才是真正的营销大师。熟练的运用市场调研、细分市场、营造氛围、制造冲突等营销精髓，做到知彼知己，百战百胜。
如果你在做业务，做销售，做营销，不妨学习一下小偷的营销思维。当你能对市场、客户有足够的了解，相信你也能“不走空”，做到100%的成交率。
5
没有耀眼的外表，你可以培养内在的气质；没有惊世的才华，你可以丰富精神的涵养；没有骄人的成就，你可以保持前行的脚步；没有高贵的背景，你可以调整心态的优雅；没有倾城的关爱，你可以拥有善良的诚心；没有漂泊的舵手，你可以享受平静的安然；没有生活的完美，你可以坦露一颗温暖的心灵…
6
曾几何时，开始喜欢上落花，喜欢上落叶，因为，从中总能读出一片绿叶的纯净，一朵花开的幸福，以及生命的归去来兮。
我不知道为何来到这个红尘，但我知道我也曾为这个世界送去过缕缕芬芳与绿意，想来，这便是落英轻舞飞扬的最美诠释与洒脱吧，生命到最后，莫过于一份生之坦然，去之释然的安静与清绝。
7
正所谓 工作不养闲人，团队不养懒人 。老板的钱不是天上掉下来的，也是辛苦努力挣来的。如果你没有认真工作，没有为公司带来一定的效益，公司凭什么发你工资。不要认为做闲人很悠哉，很光彩，其实公司里的闲人，说白了就是吃白饭的人。
换位思考一下，如果你是老板，你希望你的员工每天上班时间玩手机、网购，一天天地混日子吗？正所谓干一行爱一行，先别想着拿多少工资，要想着为公司做了哪些工作。用心去学习，想着如何为老板分忧解难，如何以公司为家，如何让公司多赢利，如果你真正做到了这些，那么你的工资也会不断增长。
现在流行不停刷新朋友圈，热播网络剧，流行网购，于是那些上班族小白领们要么眼睛瞪着电脑，将自己满意的物品一件件选来选去；要么眼睛紧盯手机，看着自己喜欢的网络剧，一会笑一会哭。如此日复一日，月复一月，浑浑噩噩，大把的光阴就这样浪费了。上班时间都做了这些与工作无关的事，还抱怨工资低，还想着跳槽。要知道，如果你不改变自己，再怎么跳来跳去，你也跳不出自己的懒惰，自己的清闲。
公司不是国企，不吃大锅饭。现在是一个萝卜一个坑，有的甚至是一人身兼数职，所以你要不断充实自己，多一项技能多一个机会。如果你是闲人，你每天上班无事可做，你可以找事做，也可以学习给自己冲电。不要一味的网购、看网剧，如此下去，第一个被炒的必是你无疑。
深知公司不养闲人的我初到这家科技网络公司时满怀激情，每天第一个去公司打扫卫生，很尽力地做每件事。坐我对面的一位精瘦精瘦的戴眼镜小伙子是技术师，整日无所事事，不是看小说，就是玩游戏。第一天我见他玩网游还担心会被老板发现，没想到，老板看见他玩游戏竟像没看见一样。我很纳闷，但也没有多问。第二天小伙子依然如此清闲，很清闲，除了玩游戏，还戴着耳机看电影。于是我对那句‘公司不养闲人’的话产生了怀疑，这个人可能是老板亲戚。一周后的一天上午，公司几十台电脑突然一下子全部瘫痪，如果不及时恢复正常，会损失几百万甚至几个亿。老板急的额头直冒汗，他在同事的催促和担心下，只用了两个小时就搞定了。老板满心欢喜，拍手叫好。要知道，他为公司挽回的损失与他那点工资相比较，简直是九牛一毛。我恍然大悟，原来公司并没有养闲人。正所谓养兵千日用兵一时，果然公司不养闲人。
你是闲人吗？如果你是，但又不想失去眼前这份工作，请立即改正自己无所事事的毛病。即使老板不安排，你也要自己找事做。如果老板安排了，那就要好上加好，尽量做到完美。如果实在找不到事情可做，那就充实自己，不要上班时间玩手机，看网剧。要做一些有意义的事，不要随意浪费自己的青春，时间有限，请珍惜。
你每月从老板手里领工资，老板给的钱多就多干点，否则少干点。老板对你好的时候就多干点，否则也少干点。老板在公司的时候就多干点，否则就少干点。 你肯定以为自己是为老板工作。可是十几年以后，你发现自己什么也干不了，除了钱没什么能调动你的激情。从那时开始你已经被自己淘汰了。
不要忘了！我们永远都是为自己工作，为改善自己的生命质量，为自己的家庭负责任，为证明自己的价值。老板只是提供一个平台，一个价值与价格交易的系统，一个成就职业发展事 业的机会。所以，一切都要自己去创造！
①要么全力以赴的干，要么早点滚蛋，在任何一个位置混日子迟早会有人拿你开刀，你要明白，做企业不是做慈善，如果你愿意被慈善，我建议你去要饭。
②别把老板和上司当傻子，他装傻不等于真傻，不追究不代表他不记得，只是他给你机会去磨练，你的这些小伎俩他早就比你耍的专业几百倍了，不然他也不敢坐上这个位置。
③别见人就说你有多苦，说久了一定会成为公司里最苦的那一个，苦了这么久还拿不出解决办法，只能说明你不是智商有问题就是情商有缺陷，因为没人在乎你苦的过程，只在意你得意的结果，包括你自己。
④对工作，一诺千金，言出必行，每次放空炮，还有谁会相信你能做好，凭什么让公司给你最好的资源。
⑤别以为自己很牛，真要觉得自己很牛，拿工作结果出来看，这比你吹一万次牛更有说服力，更能得到公司的认可。
⑥马屁少一点，我相信再响再爽的马屁也顶不上你出色工作成果功力的十分之一。
⑦别为小钱纠结，你那三块五毛二没人在乎，太在乎小钱的人将一辈子为小钱发愁，因为小钱思维对你来说会很容易成为习惯，投资不仅仅是股市基金和黄金。
⑧对领导忠诚是你在公司存在的保命线，没业绩没成果有它你还能存在，没它了就算你再牛也P都不是，而且很快你就会臭名昭着。
⑨对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。
⑩请别再说"我没有功劳也有苦劳"。请你记住，苦劳是企业的一种负担，它会让企业慢慢消忘，功劳才是你存在的条件和价值。
8
如果你的朋友清单总不更新，一年交不上5个新朋友、新伙伴，你的事业可能就停滞了。
你去观察一个人打游戏，现在的好多游戏，玩够几百小时能解锁一个成就。
也可以一起去看球赛或者电影，看他对比赛或者电影的看法。
他是不是渴望成功的人？
是不是希望展示个人实力？
是不是想多挣钱？
对成功的看法？
小时候是不是肩负着家长的期待，是不是受过良好的教育和训练？
在这里提醒一下，男生恋爱时第一次看电影要好好观察女方，但是不要做出不雅的行为。因为，工作人员有监控都看得见！还有，看完电影出去再聊！别在电影院里聊天！
9
人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。
10
抑郁症的治疗办法有三条，第一是药物治疗；第二是心理咨询；第三是自我调整。首先，药物治疗，如果抑郁情绪的躯体化症状明显影响到患者，建议患者最好服药，因为药物相对起效比较快；第二是心理咨询，抑郁症和性格有关系。吃药能改善症状，但是不能改善患者的思维模式。而咨询师可以引领患者让患者自我觉察，做出有效改变；第三是自我调整。例如运动员，无论教练有多厉害最终的练习还得要靠自己。所以自我觉察、自我调整，还是要患者自己去面对问题，要去梳理自己的内心。
11
不要轻易放弃一个每天都会想念的人。这样的人，一辈子也不会遇到几个。即便在一起要吃很多苦头，咬咬牙也就过去了。生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。
12
只有出发，才有到达的可能。永远不出发，就永远无法梦想成真。如果你已经上路了，我会高兴地为你喊一声加油。在梦想的路上，我又多了一个同伴，这会让我更有继续走下去的勇气，我也喜欢看到越来越多的人梦想成真。幸福是每一个微小的生活愿望的达成。
13
一段感情里最怕的就是
一个人很忙 一个人很闲
一个人的圈子很大
而另一个人只有他
一个人心思敏感
而另一个人又不爱解释
彼此关系逐渐疏远
不是因为不爱了
而是因为差异太大
造成的矛盾和误会
让彼此都累了
14
这一生好漫长。有些人错过了，让我们明白爱和拥有是两件事，适不适合比喜不喜欢更重要。或许一切最好的安排，就是后来我们没有在一起，很久很久以前，还好遇见你。
不是别人，是你。 如果你希望它变好，你可以从试着改变自己开始，然后再试着去寻找那个Mr.Right。 理想总是丰满，现实却每每骨感。除了坚持，我们也要理智。碰不到对的人，常常是因为改不掉错的自己。 从来没有人为你雪中送炭，当有一天你习惯了一个人，说不定，就会有人来锦上添花了。 生命如果不能浪费在喜欢的人身上，那我宁愿把它浪费在自己身上。我宁愿寂寞拥抱我，让我沉浸于一个人的美好孤独之中，也不愿去碰触那些我不喜欢的身体，回应那些我毫无感觉的词句，拥抱那些我从未为之心动过的灵魂。爱是一种放大了的自由，而与这些人的相处于我而言却是时时刻刻的束缚。 我们年轻时信誓旦旦爱过的每个人啊，总以为这次一定能够了却生死，到头来也只是毫发无伤而已 嚣张跋扈 只是每个人经历了不同的事，遇见过不同的 人，接纳不能接纳的，理解不能理解的，才以自己现阶段最舒服的方式活着。 不再佯装完美，而开始学会自黑。不再追逐名利，而开始享受家庭的幸福。不再漫无目地做白日梦，而是脚踏实地去做每一件小事。承认自己的怯懦，不再伪装强大。不怕得罪朋友，敢于快刀斩乱麻。每一种所选择的生活，都是另外一种强大。每一种外人看到的改变，都只是当事人用时间做出的最好的选择。 我发现我可能变了，变得不在意不尊重自己的人了。我发现我确实变了，变得不喜欢什么事情都要去解释了。
毕竟，无论别人怎么评价你，都不比你自己活得爽更重要。
15
喝醉了才知道你爱谁
有个问题问：
“为什么小孩子不爱喝酒？”
答案是：
“因为小孩子不喝酒也可以很开心。”
成人的世界有太多委屈和无奈
得不到想要的东西
去不了向往的远方
以及拥抱不了心心念念的人
清醒的时候
时刻告诫自己要洒脱，要坚强
要学会忘记和释怀
可酒就像一瓶瓶不怀好意的卸妆水
让人褪去伪装，藏无可藏
以前希望自己有血有肉，敢爱敢恨
可和爱情打了一个照面之后
却希望自己是一个布娃娃
不会哭，不会笑
连被遗弃也不知道
有多么想忘记一个人
就有多么想见一个人
这一点只有在人喝醉了以后
才敢承认
16
母爱有三个层次，第一个层次是自然性的母爱，表现在母亲对孩子温饱，健康等基本需要的满足；
第二个层次是社会性的母爱，表现在母亲对孩子知识，行为的教育；
第三个层次是精神性的母爱，表现在母亲对孩子的鼓励和对孩子人格的尊重。只有三个层次都具备的母爱，才能转化为孩子自信，自强的精神。
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#精力管理分享#068
精力管理之情绪控制
01 学会洞察和接纳自己的情绪，特别是迅速意识到自己的负面情绪，接纳并改变。
02 训练正面情绪肌肉。
情绪肌肉如身体肌肉一样都是可以训练的，需要找到自己真正的兴趣点，投入时间在上面，投入时间的质量有时比长短更加重要。
跑步，瑜伽，看书，画画，写书法，每人的兴趣不同，但是一旦找到兴趣点，就要培养仪式感，定时投入高质量的时间。
03 找到自己正面情绪的来源。
情绪精力需要不断平衡和再生，有的人擅长通过外部世界获得正能量，那和朋友聚会聊天互动是很好的方法，有的人喜欢通过独处，思考或自省来达到内心的平静和美好。
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清单是一种生活方式，也是一场观念变革。 用清单，持续、正确、安全地把事情做好，摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫。
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人与人之间就是一种缘分，心与心之间就是一种交流，爱与爱之间就是一种感情，情与情之间就是一颗真心，错与错之间就是一个原谅，人生就是这样一种交往。人人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同做法不同，活法就不同，没必要去改变别人，做好自己就可以。
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信息时代，每个人的信息和行为轨迹都有可能成为别有用心之人攻击的武器，也可能是保障我们自己的屏障。所以我们每个人当理智思考， 面对负面消息的时候，不被情绪垃圾控制，不站在道德制高点评价别人。不了解事情的全部，不轻易做出判断。 遇到愤怒的时候，深呼吸，调整好情绪后，再做决定。
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记住三条原则:① 不主动背叛 ② 在被攻击之后执行反击 ③只要对方再次选择合作，就停止报复。
把交情和竞争分开的人，是真正的高手。
如果你和对手过去有私交， 竞争过程中也仍然可以维护交情，问候他的家人， 假期过了送一些小礼物给他的孩子，一来可以麻痹对手，二来也是为未来铺垫。
竞争关系早晚有结束的时候，提前做了有交情的表示，未来也就有修复关系的可能。
总结:首先，不要随便把对手变成敌人，分清这两种角色。
其次，别先动手、下狠手。但也别怕冲突，也不要先傻乎乎滴给对方冷淡信号。
最后，面对冲突的九字真言：
不挑事，
不怕事( 不怕事的关键是被对方进攻、暗算的时候，一定要及时反击。 遇到战火千万别怂，对手的攻击是捕风捉影，你就要请领导查，是谁在污蔑你，别想用一句“清者自清”就算了。 只要你摆出反击的姿态，领导就会明白，原来我的这个手下性子很烈，要让他继续跟我干，不能随便欺负他 )，
能了事( 我们中国人有一句老话，叫做“冤冤相报何时了”。当对手开始表现合作态度的时候，报复就可以停止 )。
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