影响健康的四大因素是

Question

如题所述

Answer 1

有遗传因素、心理因素、环境因素和生活方式因素等。
遗传因素：一些遗传性的疾病会导致人发育畸形、代谢障碍、身体残疾，严重影响身体的健康。
心理因素：保持乐观积极的心理是增进健康的必要条件。如果长期压抑、低落的心理，会造成抑郁、焦虑等精神类疾病，损害健康。
环境因素：包括自然环境和社会环境，当所处在生态被破坏、污染的环境中，身体也会受到影响。而社会环境，包括住房条件、基础卫生设施等，都会影响人们身体健康。
生活方式因素：有一些不良的行为和生活方式，严重影响了人的健康，例如不规律的睡眠、吃垃圾食品、不运动等。因此，要想有一个健康的身体，就要保持好的饮食习惯。

Answer 2

世界卫生组织经研究得出结论，当前能够影响人类健康和寿命的因素取决于以下四个方面：
一、生物学因素（指遗传和心理）占15%。
我们知道，人是由分子、细胞、组织、器官等系统构成的，婴儿从出生开始就能够进行思想沟通，并通过发育成长完成一列生命现象，如新陈代谢、防御侵袭、免疫反应、修复愈合、再生代偿、世代繁殖等。在这个过程中，遗传是不可更改的因素，但心理因素可以修改，保持一个积极心理状态是增进健康的必要条件。影响健康的生物因素包括由病原微生物引起的传染病和感染性疾病；某些遗传或非遗传的内在缺陷、变异、老化而导致人体发育畸形、代谢障碍、内分泌失调和免疫功能异常等。在社区人群中，特定的人群特征如年龄、民族、婚姻、对某些疾病的易感性、遗传危险性等，也属于生物学因素。
二、环境因素（包括自然环境与社会环境）占17%。
有研究证明，人类目前的所有健康问题都与环境有关。其中，人口上升、环境污染、和贫困加剧，是当今世界人类面临的最严重的威胁生存和健康的三大基础因素。其他的，如居住区的地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施、就业、邻居和睦程度等都不同程度地影响着人们的健康。社会环境涉及到政治制度、经济水平、文化教育、人口状况、科技发展等诸多方面，所以说良好的社会环境是健康的根本保证。
三、卫生服务因素占8%。
一个国家的卫生服务范围、内容与质量，以及医疗卫生条件直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题。长期以来，“看病难”成为了中国社会持续关注的一个热点问题。这里面包括医疗资源总体不足且分布不均衡，医疗保障覆盖面太小、医疗费用上涨过快和政府投入不足等根本性原因。
四、个人行为与生活方式因素占60%。
这里所说的个人行为与生活方式是指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭和同辈影响的生活习惯和行为，包含了危害健康的行为与不良生活方式，它是在一定环境条件下所形成的生活意识和生活行为习惯的统称。以下是经过权威部门调查统计所得出的危害我国民众健康的不良生活行为。
1. 日常行为：吸烟、酗酒、滥用药物（吸毒）、不洁性行为等。
2．生活习惯：饮食过度、高脂、高糖、高盐、低纤维素饮食、偏食、挑食和过多吃零食、嗜好含致癌物的食品（烟熏火烤、长时间高温加热的食品、腌制品）、不良进食习惯（过热、过硬、过酸食品）等。
3. 不良疾病行为：求医瞒病行为、求医恐惧行为、治疗期间自暴自弃行为、以及患病后的悲观绝望或求神拜佛的迷信行为。

Answer 3

影响健康的四大因素有生活习惯、饮食习惯、作息习惯、以及情绪。
其实还有生活环境、工作环境、社交环境等。

Answer 4

吃睡玩说，乱吃东西不好好吃东西是不健康的，不睡觉和熬夜乱睡觉是不健康的，玩耍的时候不恰当是对你的肉体不健康的，说话影响别人或者别人影响了你是对你的心理不健康的。