大千世界，芸芸众生，每个人都在扮演着不同的自己，身兼多角色。
你——是父亲，也是儿子，是丈夫，也是朋友；是员工，也是公民，是领导，也是下属……
你——是母亲，也是女儿，是妻子，也是闺蜜；是下属，也是家里的主心骨……
这么多的人际关系，你能游刃有余的处理好吗？你有良好的沟通能力吗？
这就需要改善你的沟通技巧。
首先成为有效地讲话人。像其他技能一样，沟通技能是通过学习和时间而发展的。你可能羡慕那些侃侃而谈、吐字如金的健谈者，或许崇拜某些在台上意气风发、气势恢宏的演讲者。不管是谁，你都能从他们身上找到共同的特质：
1、清晰地讲话。
2、使用积极地肢体语言。表情木然不会引起人太多的关注，电视里的模仿秀节目经常模仿的就是明星人物的经典动作，这样的肢体语言已经成为了名人的某种标志性符号。
3、讲真话。试想，说愿意浪费自己的时间精力来听一个人吹牛呢？除非这个人闲的无聊吧！也唯有讲真话才呢个打动人心，引起共鸣。
4、欢迎信息反馈。我组织过好多场家长会，有传授式的和互动式的，相比之下，家长们对互动方式的反应更加热烈。在体验中他们更能发现自身的问题，在现场也能更积极地发表自己的意见。信息的反馈能极好地融洽现场气氛，激发听众的共鸣。
5、注意听者的非语言信号。如果听者表现出不耐烦，讲话者无论如何也要住口，多少无益，只会让效果大打折扣。
6、对他人的感觉和观点表示尊重。人际沟通中，一个好的倾听者一定会说“嗯”或者点头，因为这是对讲话者最好的尊重。即使有的观点不太赞同，先肯定其值得认可的地方，再发表自己的意见。
其次，丰富你的词汇。为了有效地讲话，你需要能够用词语来表达自己的想法和感觉，一个优秀的演讲者除了具有非凡的现场感染力，丰富恰当的词汇也是赢得阵阵掌声的法宝。由于我们大量的思维是以词语来表现的，扩大自己的词汇量就意味着扩大你的思维工具。我们可以通过广泛阅读自己感兴趣的领域，从而发展你的词汇量。
另外，正直和诚实可以创造积极地沟通环境。虚情假意、说假话或故弄玄虚有可能破坏你的信誉、听者的兴趣记忆他或她对你的信任。进行目光接触式创造和谐气氛和表达真诚的良好方式。你或许有过这样的经验，即撒了一个谎来宽慰某人的情感，却像滚雪球一样变成越来越大的谎言。
体现沟通协调能力的方法:沟通协调能力的“五个提高”
提高学习能力
想要提高沟通协调能力，第一最重要的就是提高自身的学习能力，在知识发展迅速的今天，只要能提高自己的学习能力，才能跟得上时代的不妨，与时俱进!
提高思想力
想要举一反三，提高沟通协调能力，提高思考能力也是相当重要，思考决定出路，不思考就行动，很容易出错，要勤于思考，善于思考，在实践中思考，才能积累更多的经验，才能提高沟通协调能力。
提高服务力
何为提高服务能力?将“执政为民”的理念落实到群众服务中，在社会主义和谐核心区里，服务能力如何，是比较直接影响到发展和社会的稳定，提高自身的服务能力，这样就有希望提高沟通协调能力。
提高创新力
创新是非常重要的，实践证明，只要不断创新，才能与时俱进，提出新政策，沟通协调能力才能开拓新局面，我们必须要有创新能力，墨守成规会吃亏的!
提高执行力
所谓的执行能力就是落实力，这个是我们沟通协调和水平的具体表现，提高执行能力，要树立落实第一，要树立真务性，一抓到底的作风，提高执行能力，切勿优柔寡断。
体现沟通协调能力的方法:沟通的五个要素
尊重。与人交往过程中讲究一个尊重的原则，不管对方是在职位上有什么样的不同，让别人体会到你的尊重才是最重要的，有了尊重的基础才能更好的进行交流。
真诚。交际当中真诚也是极为重要的，让别人体会到这种真诚可以更好的进行交流，更好的进行合作，从而让彼此进行更好的合作。
宽容。对于别人错误与不足要进行多多的宽容，只有自己大度起来，才能把一些瑕疵从交际中抹去，从而更好的进行各种事情的合作。
互利。对于双方都有利益是一个重要的基础，大家都可以从这种合作中受益是非常重要的，这能够让合作更加的持久与牢靠。
理解。对于别人的各种做法要多多的理解，要善于从别人的角度去思考问题，从而更好的理解别人的做法。
平等。大家在交往过程中一定要讲究平等的原则，双方有一个互相尊重的基础，这种平等是长久合作的一个重要的基础。
首先，我们应该仔细考虑我们最可能去的地方，以及我们与不同的人交流的地方。沟通的规则是不同的。例如，公司、政党、会议室等必须采用不同的沟通方式。另一方面，交流的对象也决定了交流的语言和形式。例如，在与同事、朋友、亲戚、领导、顾客、邻居、陌生人等进行沟通时，我们应该根据不同的对象改变沟通方式。
通过这一步骤，您可以识别出需要沟通的对象和场合，从而全面提高您的沟通能力。
其次，我们需要客观地评估我们是否有良好的沟通技巧。
问自己以下问题：
1。你真的相信组织中沟通的重要性吗？
2。你在日常生活中寻求沟通的机会吗？
尽管有着沟通交流专业技能并不等于变成1个有效的管理者，但欠缺沟通交流专业技能又会使管理人员碰到很多不便和阻碍。
......
除了提高传播信息内容本身的质量外，我们还必须提高对他人信息传播的理解。提高组织沟通能力是提高组织沟通能力的关键。如今，随着各种组织的经济全球化和员工队伍的多样化，开放式沟通已成为第四个关键的管理能力。
根据科学研究，约90%的成功高层住宅管理者花时间交谈和听取意见；约70%的管理层花时间进行沟通和交流，而约75%的商业沟通没有超过他们的目标。由此可见，沟通与沟通的专业技能对组织协调有着独特的需求。
1。跟踪信息内容，调整供料流跟踪信息的内容，意味着在组织的沟通中，人们更愿意假设自己的信息内容被他人误解，所以我们必须尝试跟踪信息内容的上传，以确认他们的信息内容是否有B。
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通常的人认为沟通交流仅仅足智多谋或善于察颜观色，各抒已见，真实的善于沟通者因此最明白聆听。
每个人都有表达的欲望。如果你用双眼注视对方，经常点头微笑，有时互相打断，实际效果与表达自己观点的效果大不相同。沟通的重要性：沟通的质量是指沟通的技巧和吸引力以及良好的生活质量，它可以帮助你在任何地方遇到高尚的人，随时拥有资源，以及别人不理解的东西。
你可以做到。人们通常需要五年的时间才能实现总体目标。你只需要两年。由于沟通和激励的能力，你可以创造优秀的人际沟通，获得大量的概率和资源，减少犯错的机会和探索的时间，得到更多的人的应用帮助和认可。
所以人们说：生活的质量就是沟通的质量。优秀的沟通和人际交往并不意味着人们想要迎合马，成为一个没有标准的人。事实上，无论是沟通、谈判还是交谈，你唯一需要实现的就是彼此的“诚信”。
简单地说，“完整性”是指，无论在生理学还是心理学上，为了达到相同的观点、相同的思维方式和相同的个人行为方式，彼此都可以进入对方的频道栏或频道。本回答被网友采纳