我很反对“跳楼的考生逻辑有问题”、“考生有错”这种解释。我猜想，跳楼自杀的人可能是有重度抑郁症。我认为我没有资格评价别人，所以我谈谈自己。
高三时，我处在抑郁状态。学校很差，差到没有人报，差到教育处基本只关心卫生；老师得过且过；同学比较聪明却幼稚不努力，成天想着玩游戏；我也不是天才，我的自律程度也有限。这样的条件下，我凭什么和本省的优秀同学竞争？
可是我一直都认为自己能成为强者，一直都认为自己是有能力实现的人、站出来改变的人，叫我“固执”吧，反正高中三年，我一次次追逐理想，一次次失败，一次次沮丧放弃，又一次次重新站起。我没放弃希望。我坚持下来了。
所以当我在我的学校苦苦挣扎的时候，我有着很大的心理落差，我面临着抑郁。幸亏在高三后期，有明智的父母把我接回家自学，否则……我不敢想。
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高中，我多次经历过抑郁状态。
抑郁的人有永久性、普遍性、人格化的悲观解释风格。
假设一个抑郁的人成绩不好……
永久性，是时间上的放大，他会想“我的学习成绩永远不会好起来”
普遍性，是空间上的放大，当他只有物理成绩差时，这个人想到的只是“我成绩很差，我的家长和老师一定会责怪我”
人格化，就是把自己行为上的错误上升到人格层面，当这个人因为贪玩导致成绩下滑时，他会想“我没有自控力，我太懒惰了”
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很可笑吗？如果你这么觉得，你应该感到羞愧。为什么呢？
因为这种解释风格就顽固的存在于每一个抑郁症患者的脑海里。有多少比你聪明的多、有智慧得多的人也在抑郁症的苦海里挣扎着。
悲观或乐观的解释风格是在一次次失败或成功中塑造的。一个高三的普通学生，他面临的更多是失败而非成功。1.卷子做不完。2.难题不会做。3.自己比别人差。4.考试成绩没有突破。5.能力好像没有进步。6.我是一个普通中学理科班的女生，我的老师总是武断地认为男生很聪明只是习惯不好、不上心，女生哪儿都好只不过不够聪明。他们大错特错了。可他们是老师，是那个站在讲台上的权威。
有时候，让一个高三学生走向抑郁的，更多的不是高考的压力，而是那么多失败造成的悲观的解释风格。我们都觉得自己失败一千次后，能一千零一次站起来。但很多情况下事实并非如此。失败一千次以后，我们都不再是当初那番模样。抑郁着瓦解人的意志，改变着人的态度和认知。
我们应该关注高三学生的心理状态。在马丁·塞利格曼的书中，提到过这样一个调查——犯人在入狱前基本没有患抑郁症的，在出狱后基本全都患上抑郁症。也就是，犯人在监狱中形成了悲观的解释风格。
很多高三学生也在高三形成了悲观的解释风格。
就我个人而言，在一段最黑暗的日子里，我认为我笨，我认为我再也不可能取得好成绩了。
