总胆固醇 5.99 甘油三酯 12.65 怎么办?

如题所述

甘油三酯
12.65
超10.95,属于高甘油三酯型高血脂!建乙你吃西药!要吃贝特类降酯药.还要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,控制主食,不要喝酒,多锻练!过三个月后复查.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-07-07
饮食调节,
甘油三酯
和饮食关系密切,胆固醇和
心血管疾病
关系密切,都需要很好的控制。结合您目前的结果,建议口服
他汀
类降脂药物,同时少吃油腻、油炸类食物,减轻体重,坚持
有氧运动
,戒酒。每3个月到半年复查血脂水平。
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