关系的破裂和修复是一个循序渐进的过程，每一个分手的决定都是经过慎重而仔细的思考，没有哪个感情破裂是一天就能形成的，这种失望和沮丧是在漫漫长夜中一点一点积累起来的，最终爆发出来。
所以，如果你觉得挽回是一件轻松简单的事情，那它就会让你失望的。
但是对于挽回，我们也是有计可施的，首先第一点，就是先知道挽回的最佳时机。
分手后7-30天
经过一周的冷静，你们之间的情绪都得到了缓和。这时候情绪从波动期自然的转变到情绪缓和期，因为还没有完全适应一个人的生活，他会开始有点想念你，当然也只是想念而已，不会因为有点想念而有复合的可能性。
“接收”并“发射”你的复合信号，是你现在要做的事情。
不要冲动的删对方联系方式，包括各种社交软件解除情侣关系，意气用事、“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。用心观察他的每一条消息，反常的更新频率，伤感的文字图片，故意展示跟其他异性互动等等，这都表明了他在暴露需求感，你只需要慢慢恢复联系，逐步的表达亲近，两个人好好聊一聊，找到问题所在，
如果你的另一半是个比较不喜欢表达的，或者你把不准他的心思，你可以主动以生活为切入点，适当的给他提供一些情绪价值，比如针对对方擅长的领域或者爱好，寻求一点帮助。期间不要聊和好，擦边球也不能打，免得一朝回到解放前。
你必须等到他愿意跟你敞开心扉，分享琐碎小事了，你挽回的正确时机才来了。
分手后30-90天
当分手本身是因为积怨已久，出现了短时间内难以调和的矛盾，你就千万不要再去刺激他，你的每一次示好、示弱，都会让ta厌恶加倍，如果你不想彻底玩完，那就老老实实的断联吧。给他一片安静的天地，让这段关系解压。
你要知道你现在的目的是想让他回来，那么你提升自己也是为了吸引他。那么怎么才能吸引对方呢？而你从分手到现在你都应该在提升自己。而且你一定要做的事情就是，在你们不联系的这段时间内里，一定要把你的这些变化有意无意的叫他知道，这个可以通过朋友圈的展示或者其他第三方途径，比如ta的朋友，或者共同好友圈。
还有一点很重要：如果ta是哪一天突然脑袋转过来弯了，忽然哪一天想起你了，来撩你的这个时候，你一定要妥善地去应对。
分手后90天后
很多人会问分手三个月了，还能挽回吗？
答案是肯定，除非对方有了新欢并且很爱ta的新欢。除此之外，这依旧是最佳的挽回时机之一。
由于断联的时间较长，90天以后，对方基本会认为你已经彻底放弃，这时候稍微刷一点存在感，逢年过节礼貌性的发个问候，找个卧底，制造一些一面之缘的偶遇，或者找个话题聊一下，探探对方是否还在排斥你。
如果对方已经能够像对待陌生人或者普通朋友那样对你，你也不要惊喜，更不能得寸进尺，要把握好所谓“陌生人”“普通朋友”的身份，不能再度引起反感厌恶，否则花上双倍的时间也难以再度修复。
在此期间，你要有针对性的好好改变自己提升自己，不要想着断联时间太长，会让别人趁虚而入，你只有让自己变优秀了，才有可能二次吸引对方，将“普通朋友”的身份更近一步。
虽然你在挽回，但也要记得松弛有度，不能完全满足对方的要求，适当的拒绝对方，聊天的时候做那个话题结束者，结束聊天后你可以过一会儿发一条朋友圈，让他知道你不是什么都会和他分享，提升你的框架和你的神秘感。
能够完全确定对方的好感，你就可以适度邀约——制造暧昧/创造回忆——进行挽回了。
准确的说，挽回一定存在最佳时间段，但不是时间点。
挽回过程中的变数很多，有些是客观存在的，有些确是不可控的，所以我们不必追求极致的恰到好处的时间点，只要保证在最佳时间段之内去正确操作就可以大大提高成功率。
根据情感专家统计，真性复合的情况，也就是复合后没有出现二次分手的倾向，1-5年的长期恋爱关系，平均挽回周期在2至4个月。1年以下的短期关系挽回周期跨度较大，短至几天，长至半年。然而，所有类型的挽回成功人数最多的集中在30至40天。
显而易见，大部分成功挽回并稳定关系的都花费了不少的时间，然而很多人仍然追求快速的去挽回前任。
情感专家特别理解大家失去恋情后的复杂心情，但是要切记“欲速则不达”。快速挽回成功的感情也会快速分手，因为短期相处靠技巧，长期相处靠真实。技巧可以加速挽回，但是你们的根本原因并没有得到解决，你自身也并未得到提升改变，那么重蹈覆辙的概率也会很高。
不论是两个人是谁先提出来的分手，只要我们在分手后，想起对方就会心疼，觉得放不下对方，还想和对方从新在一起，但是因为一些原因导致感情出现了问题，这时候应该如何修复，分手后过了多久才能提出复合，对方不会排斥？
那我们应该在这段不短的时间里做一些，更能有助于挽回这段感情的事，在这期间我们应该做些什么？
一.转移目标
转移自己的注意力，给自己制定一个，矫情挽回的计划，可以在分手后，利用工作以外的时候更好的提升自己，经常看一些美容的视频和书籍，做几次皮肤护理，从新梳理自己的心情，可以去旅行，增长自己的见识和视野，等到自己的心情稳定，可以选择在学一些男生喜欢的游戏，或者是看一些男生自己喜欢看的电影，也好有共同的语言。
二.增加个人魅力
可以报一些提升个人魅力的班，从新吸引男生的注意，每天都可以勤加练习，给男生展示一个不一样的自己。
三.减肥
可以化悲伤为动力，更好的减肥，这样不仅仅是美化了我们的外表，更能表面提升自己的气质，有句话说的好:一白遮百丑，一胖毁所有。女生更应该努力让自己完美，做到要男生自己提出复合。
四.从新以朋友的身份添加好友
每天以朋友的身份，关心男生，再发表一些自己每天的动态，或者发一些表示不能忘记男生的言论，再或者发一些自己的美照，让男生看到不一样的自己，能够从新提起男生的兴趣，让男生对自己也不能轻易忘记。
五.创造机会
经过过一些列的改变，大可以和对方制造一些偶遇的机会，比如在对方经常吃饭的餐厅偶遇，或者是下班的路上坐地铁的时候偶遇，让对方看到崭新的自己，再说一些对方感兴趣的话题，并尝试着约着对方一起出去吃饭，或者是一起去看最近上映对方感兴趣的电影，再见面的时候一定要表现的特别的温柔，识大体，让对方从内心愿意再次接受自己。
情侣分手复合的最佳时间
一个星期以上20天以下是最好的时间。因为有人研究过，一个人的习惯短短的21天就可以养成，那么习惯一个人的独自生活，21天也就足够了。所以想要挽回对象，千万不要超过21天，而且其实一个星期就能让对方我完完全全冷静下来，在这7天里，不仅可以反思自己的过错也可以去冷静思考彼此的感情，如果还互相喜欢着，那么这段感情很容易就可以换回，但如果对方认为彼此没有那么合适，那么分开可能是对你们最好的选择。
其实情侣吵架有时候，很容易因为之前的感情经历，通俗易懂的话来说就是前任，而发生争执。毕竟对于我们每个人来说，我们都会有自己的生活，我们遇到过形形色色的人，我们都曾经可能拥有过一份特殊并且难忘的感情经历，无论这段感情到底是美好或者是糟糕的，有时候我们在前任那边经历的痛苦，我们都会在现任这里想要寻求一个答案，或是产生对比，有时候矛盾上头，都可能提起自己之前的前女友是多么多么的好，自己后悔和你在一起了，像这种话只要口，可能无论对方在多么的爱你都会接受不了。
情侣分手挽回的最佳时间
一个星期以上20天以下是最好的时间。因为有人研究过，一个人的习惯短短地21天就可以养成，那么习惯一个人的独自生活，21天也就足够了。所以想要挽回对象，千万不要超过21天，而且其实一个星期就能让对方我完完全全冷静下来，在这7天里，不仅可以反思自己的过错也可以去冷静思考彼此的感情，如果还互相喜欢着，那么这段感情很容易就可以换回，但如果对方认为彼此没有那么合适，那么分开可能是对你们最好的选择。

之前的感情经历
其实情侣吵架有时候，很容易因为之前的感情经历，通俗易懂的话来说就是前任，而发生争执。毕竟对于我们每个人来说，我们都会有自己的生活，我们遇到过形形色色的人，我们都曾经可能拥有过一份特殊并且难忘的感情经历，无论这段感情到底是美好或者是糟糕的，有时候我们在前任那边经历的痛苦，我们都会在现任这里想要寻求一个答案，或是产生对比，有时候矛盾上头，都可能提起自己之前的前女友是多么多么的好，自己后悔和你在一起了，像这种话只要口，可能无论对方在多么的爱你都会接受不了。

物质基础的问题
都说没有面包的爱情不可能长久，虽然感觉有点残忍，但其实现实就是这么残酷。现在和女朋友相处，没有足够的物质基础基本都很难吃得消，毕竟很多时候都是男人要主动付钱，次数少还好，万一次数一多，男生经济压力也会很大。这不是说女孩子贪财，而是这个社会，没有钱很难活下去。比如平时逛逛街，买买小吃，买买衣服，节假日可能还要送点礼物，这对男孩子来说，是一项很大的担子，很可能完全承受不住。然后开始为金钱吵架，女生认为男方太小家子气，而男方认为女孩子不懂事，完全不考虑自己的情况与感受，然后可能就发生争吵，纠纷。

家人对彼此施加的压力
其实很多情侣彼此分开都是因为家长的不认同，认为彼此在一起根本不合适。可能是因为对方太远了，家里人不愿意你嫁出省，可能是因为对方家里兄弟多，相处很麻烦，可能是感觉这小伙子不靠谱，准不可以和他在一起。家人其实对我们的婚姻会有很多的干涉，而且有些妈宝男非常听妈妈的话，可能彼此相处男朋友总是站在他妈妈的那边，这样就让两个人总是会发生矛盾，产生冲突而闹分手。
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发布日期 08月18日 19:35
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