您好
胶原蛋白粉
莱特维健蔓胶原蛋白粉3大高含量精粹：丝状骨胶原蛋白、鱼胶原蛋白以及保湿因子，可以防皱润肤、提拉紧肤、焕活肤质、嫩肤锁水以及细化毛孔。
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2
花胶
花胶其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白的但是脂肪含量却不高，是女人补充胶原蛋白的好选择。
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3
鱼
鱼类胶原蛋白组成结构与人体最接近，是最容易被身体组织辨识吸收的胶原蛋白，吸收率也最高。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-07-23
你好！胶原蛋白当然能够使皮肤美白细嫩，而且很有弹性，一般动物的皮就含量很高。
第2个回答 2020-07-23
可以改善皮肤干燥
第3个回答 2020-07-23
女人吃胶原蛋白的好处
（1）保湿，胶原蛋白含有特殊的氨基酸结构，能够锁住皮肤水分，从而能够有效保湿皮肤维持皮肤细腻和弹性；所以，机体胶原蛋白充足，皮肤自然细腻湿润；
（2）祛斑，胶原蛋白能支撑皮肤，维持皮肤弹性和细腻，促进皮肤代谢，同时抑制黑色素形成，起到祛斑美白的作用；
（3）抗皱纹，胶原蛋白锁住皮肤水分，支撑肌肤，能够有效紧致肌肤，增加皮肤弹性，从而消除皱纹；
（4）丰胸，胶原蛋白是乳房结缔组织的重要成分，胶原蛋白充足能够有效支撑乳房，维持胸部坚挺丰满。
（1）保湿，胶原蛋白含有特殊的氨基酸结构，能够锁住皮肤水分，从而能够有效保湿皮肤维持皮肤细腻和弹性；所以，机体胶原蛋白充足，皮肤自然细腻湿润；
（2）祛斑，胶原蛋白能支撑皮肤，维持皮肤弹性和细腻，促进皮肤代谢，同时抑制黑色素形成，起到祛斑美白的作用；
（3）抗皱纹，胶原蛋白锁住皮肤水分，支撑肌肤，能够有效紧致肌肤，增加皮肤弹性，从而消除皱纹；
（4）丰胸，胶原蛋白是乳房结缔组织的重要成分，胶原蛋白充足能够有效支撑乳房，维持胸部坚挺丰满。
第4个回答 2020-07-23
女人喝胶原蛋白的好处，有能够增加皮肤的弹性，使皮肤更加紧致、光滑、细腻，还能够修复我们的皮肤，使皮肤变得更加湿润，还具有提高免疫力的作用，能够滋补气血。建议您平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果。