胖人容易累，胖人之所以容易感觉配备，一方面与脂肪过多，活动不灵活有关。另一方面肥胖带来的代谢综合征引起疲惫感。肥胖不仅容易引起身体上的疲惫，还会对心脏造成影响。身体内过多的脂肪增加了人体的耗氧量，而心脏的作用是推动血液流动，为组织提供氧分与营养物质，肥胖加重了心脏的负担。另外，肥胖导致
血脂升高，动脉中血脂高，则容易发生血管壁增厚，血流量减缓，增加
血栓形成的几率。同时，肥胖也引起心脏提及增大，增加患
心脏病几率。其实人体的体表脂肪有类似于动物皮毛的作用，即保暖功效。肥胖人群的皮下脂肪厚，其中含水量低又血管分布少，散热性差。所以更容感觉到热，也怕热。