上班不快乐，但是上班是一个已然熟悉的生活模式——上班的通勤路线，自己的工作位置，接触到的同事，需要用到的技能——都是在自己已经能够预计的范围内。而一旦跳出这个熟悉的圈子，就意味着需要面对未知的风险。
理性的思考可以让我们去权衡风险和收益的匹配是否值得，并以此做出判断，但是大脑往往放大了风险以及承担风险带来的痛苦。
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生活是无边无际的汪洋大海，有的人待在风平浪静的港湾度过岁月静好的一生，有的人投身惊涛骇浪直至粉身碎骨，也有的人时而在港湾修补船只休息补给，时而扬帆远航去搏击风浪看尽风景。
这其间是一个痛苦和甜蜜交织的过程，是一个不断思考和行动的过程。愿每个人都能够更加勇敢和开阔的生活，都拥有自己丰盈、独特、完整、自足的人生。
辞职这件事情，可能解决了现在遇到的困境，但不一定能解决以后。要做的就是在现有岗位上学习，为了以后更好的生活，不要因为太多外界的因素或者随波逐流的想法而改变自己的人生。
因为上班即使不快乐也能让你获得你不上班就得不到的东西。
1、上班谋生存。大多人上班都是为了有份稳定收入，能在社会上立足，并提高生活质量；当然有的人不上班也可以生存，而且过得很潇洒，这类人放在下一条讨论。
2、获得社会认同。没有工作，整天游手好闲，吊儿郎当，周围没有什么人从内心看得起你，得不到大家的认同，即使你很富有，不工作也比很多人强，但这笔财富终究不是自己创造的，也就很难获得这份认同。
3、提高素质。参加工作的同时也是在对个人各方面的素质进行锻炼提高，不工作，不走进社会，缺乏的是社会经验，阅历，不工作的朋友圈大多都是一群酒肉朋友，物以类聚，人以群分。
上班明明不快乐，却还是在坚持，有几种可能的原因：
1.上班虽然不快乐，但是工作所获得的经济收入，却是支撑正常生活的基础，因此不能不上班。
2.你的工作很重要，并且不可取代，能够为让你获得成就感和社会地位。
3.在工作的人际交往中，你如鱼得水，这些人际交流是你生活中重要的组成部分，因此一定要工作。
4.你的工作非常具有前瞻性，挑战性，虽然不快乐，但是却总是令你充满热情。
人一直干一件事情总会觉得枯燥无味，下班以后可以找些自己喜欢做的事情，比如说我平时喜欢烘培，在下班以后我会投入到自己的烘培世界中，看着烤箱里自己做的蛋糕是多么的治愈，生活虽苦，自己添甜。
健身，安排适当的运动负荷，你会感觉精神饱满，体力充沛，身体会非常的放松。满足了身体运动需要的同时，自己的心情也会愉悦起来。
散步，俗话说“饭后百步走，活到九十九”吃过晚饭，陪家人一起出去散散步，谈谈心，多么美好惬意的事情啊！
充实自己，让自己的生活丰富起来，你要知道你的生活除了上班还有很多美好的事情等着你去发现！
几乎所有用被动付出模式，来换取生存权的事情都不快乐。包括但不限于上班。
换言之，假如生存权有保障的前提下，上班给你带来的是额外的，增值的，非生存必须的价值时，事情就不一样了，快乐来的就是那么简单。
咱们凡夫俗子上班，目的就一个，赚二两醋钱不至于饿死，高阶一点的劳工，也无非是为了高阶一点的生存资料在奔波。
大家获得有多有少，但根本目的并无二致。
所有类似的事，无论你是上班还是做别的都开心不起来。
比如你的老板，在你看来他想来就来，想走就走，赚的钞票比你多，禁锢的时间比你少，你问他快乐吗，他摇头说不，你觉得他装逼，他觉得他委屈，因为他说的是实话。
这帮人得经常应酬，也是被动的，也是在交换高级一点的生存权，付出的时间不固定，半夜睡的正香甲方一个电话，就得爬起来拎着脑袋揣着海王金樽去喝大酒。
他一样的不快乐。
明明在上班社畜看来，出去聚会吃饭是快乐的事，而对于老板，这件事被赋予了价值属性，味儿就变了。
再比如打游戏，我们上班偷着打，上学翘课打，冷落对象打，熬夜通宵打，因为打游戏太踏马快乐了！
你去随便找个游戏主播问问，这事快乐吗？
他肯定说快乐个毛，这破游戏他一听BGM都想吐了，但为了活着还是得打啊，不打莫得饭恰。
明明对于他们而言，直播游戏也不用打卡，也没人评绩效，怎么就不能播的随性一点呢？
不能够。因为他们也在为了争头部主播，争生存权的食物链顶端而玩命。
因此，一件事，哪怕对于大众而言是快乐的事，诸如吃饭打游戏这种，一旦被贴上与生存相关的标签，而做这件事的人，目前的生活水平还没有达到他期许的上限……则，这件事无论如何都和快乐不搭嘎，却和痛苦手拉手。
而他们做这件事，由于带着目的，则对于我们而言主动自发的事，变成了被动的，被目的牵着走的主从关系，这个事情就是苦上加苦，受二茬罪是跑不脱的。
上班