怎么保养头皮毛囊 好？

Question

如题所述

Answer 1

我们如果想拥有健康正常的发质，平时是需要护理的。尤其是对一些肝肾不足的朋友来说，如果你的发质由原来的黑柔亮直发突然变成疙疙瘩瘩干枯又卷曲的沙发，那么你一定要留意了。这些怪异恐怖的病变，都是肝肾功能缺陷对你发出的求救讯号。肝肾不足会造成头皮血液循环不畅、精血不足和营养不良，而这些都是头发生长必不可少的条件。所以我们在护理发质的时候，一定要多多注意保护调理好自己的肝肾。

发色体现了自然地域特征，我们平时也是需要在这方面做些护理。我们体内如果缺乏铜、钴、铁和维生素等微量元素以及植物油和蛋白质等营养物质的话，头发颜色会由白变黑。所以在平时，我们应当多食用含铜、钴、铁和植物油以及蛋白质丰富的豆类、坚果、果脯和杂粮等食物，比如黑豆、黄豆、黑芝麻、核桃、红枣、枸杞、黑米和鸡蛋等。同时也要记得多吃些含维生素丰富的蔬果，例如番茄、胡萝卜和苹果等。叶绿素对头发生长也是有利的，所以绿叶蔬菜也要多吃的。

我们还应当注意头皮卫生、避免头皮接触过敏源、按摩头皮和保持身心愉悦等来护理好自己的头皮，为头发生长创造好的土壤环境。勤洗头，每次用清水彻底清洗干净头发和头皮，减少头皮因细菌感染而引起的脱发现象。尽量不烫染发，让头皮远离刺激性有害物质的侵蚀。每天早起和晚睡时分，可以用手指按照一定的节律按压头皮，促进头皮血液循环加强头发的营养供给。放松身心，切勿让疲倦困扰我们的身躯和灵魂扰乱内分泌。

无病变的发质、乌黑的发色和健康的头皮才能够让头发永葆靓丽。我们平时一定要注意保养好自己的肝肾，不让发质出现病变。同时还得多吃些乌发的食物，防止白发出现。头皮是头发生长的土壤，所以我们在平时更要好好护理自己的头皮，勤洗头，少美发，多给头皮按摩，保持身心愉悦。

Answer 2

保持头皮毛囊的最佳方法是做好头皮保养工作，并涂抹一些养生液，由于所含成分不仅含有头皮毛发所需的氨基酸成分，可以补充营养，加强固根，保护头发，预防头皮毛发问题，还可以深度去除头油、化学残留物和代谢毒素，有效疏通毛囊堵塞，达到改善和解决头皮毛发问题的效果。
毛囊为包绕毛根周围的鞘状结构，由内至外分为内毛根鞘、外毛根鞘及纤维鞘构成。
　　1.内毛根鞘
　　内毛根鞘起源于表皮，由内而外分为3层，分别为鞘小皮、赫胥黎层、亨勒层。鞘小皮又叫鞘角质膜，是一层互相连叠的细胞；赫胥黎层是由1~3层细胞构成；亨勒层是由单行排列较扁平的细胞构成。
　　2.外毛根鞘
　　外毛根鞘起源于表皮，由一至数层细胞所构成，最外层为长方形柱状上皮细胞。
　　3.纤维鞘
　　纤维鞘起源于真皮，可分为3层，内层是透明玻璃样的薄膜，中层是由致密的、波浪状的纤维组织构成，外层由胶原纤维、弹性纤维组成，与周围结缔组织没有明显界限。
功能
毛发从毛囊长出，毛发通过毛囊从身体吸收养分，从而支持毛发的生长。毛囊组织的上皮细胞能分裂、繁殖，使毛发不断更换和增长，但随着年龄增长，毛囊的作用逐渐减弱，脱发现象等随之发生。

Answer 3

保养头皮毛囊最好的办法就是使用温全头皮青春养生液。因所蕴含成分不仅有头皮头发所需要的氨基酸成分，可以补充营养，达到强根固发，护发，预防头皮头发问题的产生，同时可深层去除头油，化学残留物以及代谢毒素，有效疏通毛囊堵塞，达到改善解决头皮头发问题的效果。

Answer 4

最好的方法就是直接用驻源头皮毛囊健康液，这个就是保养毛囊的，很对口的。本回答被提问者采纳

Answer 5

保护头皮毛囊方面有很多的办法，比如在选择洗发水的时候如果头皮的油脂比较多，就可以选择一些清洁力度比较强的洗发水，如果头皮的毛囊比较的敏感，而且比较的干，可以选择一些比较柔和的洗发水。还有在洗头发的时候，水温不能够太高，避免把头皮给烫伤。可以洗发液倒在手上，搓出沫之后再涂抹到头发上，也不要用手指甲去一直抠头皮。