一分钟跳绳1440什么水平

Question

如题所述

Answer 1

跳不到一千多。按照正常人一般水平来进行分析，一分钟能够跳绳160到180下，对于四肢协调性比较好的跳绳爱好者，一分钟能够跳200下以上。跳绳主要考察肌肉耐力和四肢协调性，以及对跳绳运动的熟练度，都能够影响一分钟跳绳的数量。