那要看你去的是加拿大的什么地方了，因为加拿大不像中国统一使用一个北京时间作为全国的标准时，加拿大国内共有六个时间的。你去的地方不一样，和中国的时差也不一样。
如果你去的是温哥华这种西海岸城市，他们一般使用的是西八区的时间，而中国的北京时间是东八区，中间差十六个小时。比如说中国是下午四点，而温哥华还在凌晨零点。
以此类推，加拿大还有西七区、西六区、西五区、西四区半、西四区这五个时间，分别与中国的时差是十五个小时，十四个小时，十三个小时，十二个半小时，十二个小时。注意，加拿大的时间都是比中国慢的，所以用中国的时间减掉时差就是加拿大的时间了。
不过加拿大还有一点很特别，就是他会使用冬夏季时，冬季把时间按上面的正常时间调慢一个小时，而夏季又调快一个小时，便于根据日光情况进行工作生活，算是比较人性化，但是易造成混乱。
中国比加拿大快将近13个小时，也就是说你这里是白天那里还是一片黑夜。随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。而某一时刻，不同的地方就会产生时差。这便是时差的由来。我相信大家初中地理课本上都有过相关的概念。
时差要如何计算呢？当时真的是被这个问题折磨得头疼，地球是一个球形，所以可以分为三百六十个经度，一天有二十四个小时，所以分为二十四个时区，这样每个时区就是十五度，相邻两个时区之间就相差一个小时，所以先得知两个地方的经度，求出经度差，如果已知地和所求地同在东经或同在西经,则：经度差=经度大的度数－经度小的度数；如果已知地和所求地一个在东经另一个在西经,则：经度差=两地经度相加。然后把经度差转化为两地的地方时差,即：地方时差=经度差÷15°/小时；或经度差X4分钟每度（1小时=15度,1度=4分钟），最后根据所求地在已知地的东西位置关系,加减地方时差,即：所求地在已知地的东边,则所求地方时＝已知地的地方时+地方时差；如所求地在已知地的西边,则所求地方时＝已知地的地方时－地方时差。
理论看似简单，也需要大量的练习来加深印象。例如计算加拿大和中国的时差，加拿大的首都渥太华在西五区区时，而中国的首都北京在东八区区时，相差了十三个区时，而东区时是比西区时快的，所以中国比加拿大快了十三个小时，去加拿大游玩的人可要提前倒好时差。